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子供大好き ワンプレートディナー 麻婆なす
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子供大好き ワンプレートディナー 麻婆なす-レシピのメイン写真

子供大好き ワンプレートディナー 麻婆なす

mimosa5940
mimosa5940 @cook_40023557

温泉卵にしようとしたら固まってなくて、生卵にままでした。
辛いのに卵が絡まってあっという間に食べてしまった子供たちです。
このレシピの生い立ち
パパがごはんのいらないことがよくあります。ワンプレートにすると子供は喜ぶし、私は楽チンで一石二丁です。

温泉卵にしようとしたら固まってなくて、生卵にままでした。
辛いのに卵が絡まってあっという間に食べてしまった子供たちです。
このレシピの生い立ち
パパがごはんのいらないことがよくあります。ワンプレートにすると子供は喜ぶし、私は楽チンで一石二丁です。

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子供大好き ワンプレートディナー 麻婆なす

mimosa5940
mimosa5940 @cook_40023557

温泉卵にしようとしたら固まってなくて、生卵にままでした。
辛いのに卵が絡まってあっという間に食べてしまった子供たちです。
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パパがごはんのいらないことがよくあります。ワンプレートにすると子供は喜ぶし、私は楽チンで一石二丁です。

温泉卵にしようとしたら固まってなくて、生卵にままでした。
辛いのに卵が絡まってあっという間に食べてしまった子供たちです。
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材料

2人分
  • 挽肉(合い挽き) 150
  • なす 小1本
  • シメジ 適量
  • ほうれんそう 3/1束
  • ショウガ 1かけ
  • ニンニクパウダー 少々
  • コチジャン 大さじ1
  • みそ 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 水溶きからくり粉 大さじ2
  • ご飯 お茶碗2
  • サラダ菜 4枚
  • ごまドレッシング NO,191540
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    ショウガはみじん切り、ナスは銀杏切り、ほうれんそう、シメジはざく切りに。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、ショウガ、にんにくに香りがでたら、コチジャン、みそを入れる。

  3. 3

    2に挽肉をいれ、火がだいたい通ったら、ナス、シメジをいためる。
    最後にほうれん草をいれる。

  4. 4

    3に砂糖、醤油に2/1カップの水をいれ、一煮立ちしたら、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    お皿にしろご飯をもり、その上にできあがった4をのせ、くぼみを作って、卵をのせる。
    サイドにサラダ菜をきざんだものをもり、ごまドレッシングをかけてできあがり!!

コツ・ポイント

子供用にあまり辛くしていません。
大人には豆板醤をいれてください。
目玉焼きにしてもグット!!

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mimosa5940
mimosa5940 @cook_40023557
2005/04/07 01:29に公開
最近陶芸にハマっています。FHILIPSのパスタメーカー、ANOVAなど家電大好きです。精米機も購入。
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす ひき肉 シメジ ほうれん草 くり にんにく 卵 コチュジャン 味噌 サラダ菜 ご飯 しょうが 合い挽き

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