わかめを塩抜きして食べやすい大きさに切る。
たけのこは水煮して食べやすい大きさに切る。
市販の水煮の場合は再度５分ほど煮てから利用すると美味しい。

お好みのダシを大さじ１～２の水にいれレンジなどで温める。
冷めたご飯に、かけて、お米がパラパラになるように、しゃもじで切り混ぜます。

２のゴハンにわかめ・たけのこ・ゴマを加えて再加熱します。
私は、レンジで温めるだけです。

器に盛り付け、捻りゴマや生姜等を添えて召し上がれ