海の香り♪な切干ひじき

千紗 @cook_40026338
体にいい!はずな乾物。海のもの山のものバランスよく使いましたっ。
このレシピの生い立ち
前に住んでいた地方ではよく煮物にジャコが入っていました。ジャコの代わりに小さい干しえびで作ったらすごい磯の香りが・・。ならば、とオイスターソースでおもいっきり海っぽく仕上げてみました。
海の香り♪な切干ひじき
体にいい!はずな乾物。海のもの山のものバランスよく使いましたっ。
このレシピの生い立ち
前に住んでいた地方ではよく煮物にジャコが入っていました。ジャコの代わりに小さい干しえびで作ったらすごい磯の香りが・・。ならば、とオイスターソースでおもいっきり海っぽく仕上げてみました。
作り方
- 1
切干大根、ひじき、しいたけはそれぞれ戻す。しいたけの戻し汁だけは捨てないで。
- 2
にんじん、ねぎはそれぞれ千切りに。
- 3
フライパンにごま油を熱して切干大根・ひじき・桜えびを炒める。
- 4
にんじん、ねぎ、しいたけを加えざっと混ぜたらしいたけの戻し汁と水をひたひたに入れる。
- 5
煮立って磯の香りがしてきたら酒とオイスターソースを順に入れる。強火で水分を飛ばすように煮ていく。
- 6
煮汁が少なくなったら味を見て塩で調節してできあがり。
写真では白ゴマをちょっとふっておきました。
コツ・ポイント
切干大根の戻し方はお好みで。時間が短いとしゃっきり、長いとしっとり。油揚げやしらたきを入れるのもおいしいですよね。
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