豚肉となすピーのちょい辛みそ炒め
味噌を使わずにコチュジャンを使ってみました!ちょい辛あまでごはんが進む一品です☆
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ピーマン消費のために
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ピーマン消費のために
豚肉は食べやすい大きさに切る。
ナスは縦半分に切り、それをまた縦に4~5等分に切る。
ピーマンは千切りにする。
★をあわせておく。
フライパンに油を少量熱し、豚肉をいためていったん取り出しておく。
油を少し足し、生姜のみじん切りを炒め香りが出たらナスを炒める。ふたをして蒸し焼きっぽくする。
なすが柔らかくなったら、ピーマンを加えて炒める。
豚肉を戻しいれ、★を加え、炒める。
味噌を使うよりも多少塩分が抑えられているかな。
さばやさんまなどの魚を小麦粉を付けて軽く焼いて、このたれでを煮ても美味しいです♪
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