夏野菜の煮込み

かもみーるまま @cook_40028016
ラタトィユが原点にありますが、トマトジュースで煮込むので、超ヘルシーです。
このレシピの生い立ち
数年前雑誌でみたラタトィユから発想しました。
安くておいしそうなズッキーニがあったのでプラスしました。 夏の産直や無人販売はトマト、なす、ズッキーニが山盛りで100円だったりします。
「田舎バンザイ!」
夏野菜の煮込み
ラタトィユが原点にありますが、トマトジュースで煮込むので、超ヘルシーです。
このレシピの生い立ち
数年前雑誌でみたラタトィユから発想しました。
安くておいしそうなズッキーニがあったのでプラスしました。 夏の産直や無人販売はトマト、なす、ズッキーニが山盛りで100円だったりします。
「田舎バンザイ!」
作り方
- 1
野菜を洗って、輪切りの薄切り(5~7mm)にする
じゃがいもは水にさらす。
ベーコンも幅3~4cmに切る - 2
大きめの土鍋を用意する。
焦げ付きを防ぐため水で鍋の内側を濡らしてから、オリーブオイルを敷く
半量のたまねぎ、ベーコン、じゃがいも、なすの順に重ねる。これを2回くりかえす。 - 3
とまとのヘタをとり大きいフォークを刺しガスの火にかざして表面をまんべんなくあぶる。
皮がはじけてきたら、火を止め、水道からの流水で洗うようにして皮をとる。
まな板で、あらくきざみ2の土鍋の材料の一番上にいれる。 - 4
コンソメをくだいていれトマトジュース1缶をいれ、塩コショウをふり火をつける。ぐつぐついってきたら弱めの中火くらいにして蓋をして15分程煮込む。
途中木べらで鍋底をこするように全体をまぜること。 最期に味をみて足りなければ塩コショーでととのえる。
コツ・ポイント
とにかく材料をどんどん重ねて煮るだけの簡単調理
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17431017





