海苔かぼ。 オプティー @cook_40016272 胡麻もプラスして栄養価、風味アップの簡単副菜です。このレシピの生い立ち味付け海苔がたっぷりことあるんです。。 もっと読む 胡麻もプラスして栄養価、風味アップの簡単副菜です。このレシピの生い立ち味付け海苔がたっぷりことあるんです。。 もっと読む 海苔かぼ。 オプティー @cook_40016272 胡麻もプラスして栄養価、風味アップの簡単副菜です。このレシピの生い立ち味付け海苔がたっぷりことあるんです。。 もっと読む 胡麻もプラスして栄養価、風味アップの簡単副菜です。このレシピの生い立ち味付け海苔がたっぷりことあるんです。。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 カボチャ 1/4個 味付け海苔 2袋 醤油 少々 味醂 少々 すり胡麻 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カボチャは種を取って小さめの一口大に切り、耐熱皿にのせる。ラップをして様子を見ながら竹串がスッと刺さる程度蒸しておく。 2 小鍋に海苔と水1/4強程度入れて、弱わめの中火で終始混ぜながら海苔を溶かし、醤油と味醂で味を調える。 3 火を止め、1のカボチャと胡麻を入れ、ざっと海苔をからめるように和える。器に盛り、胡麻をもうひとふりして出来上がり。 コツ・ポイント そのままでもあまくて美味しい、西洋南瓜を使用しました。日本南瓜を使用の場合は、南瓜の方にも下味をつけてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17433211 コピーしました！ オプティー @cook_40016272 2005/06/03 22:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード かぼちゃ 似たレシピ その他のレシピ 簡単♪シャカ♪モミ♪【抹茶蒸しパン】 ママカレー 調理いらず！カニカマとキュウリのモズク酢の物 骨付き鶏もも肉の燻製【２回目の時の為の覚え書き】 簡単🎵エリンギのメンマ風 生クリーム不要●濃厚かぼちゃプリン トマトのコンポート ☆真っ黒！イカスミパスタ☆ 韓国風肉味噌 渦巻きパン3種 お弁当 3月11日 ☆真っ黒！イカスミパスタ☆ きのこのピザ 【HB】ヨーグルトパン。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17433211
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