☆真っ黒!イカスミパスタ☆

ツナtama
ツナtama @cook_40021793

イカの墨は栄養あるらしい。捨てたらもったいない!
このレシピの生い立ち
我が家では『お歯黒パスタ』と呼んでいる・・・食べ終わったら『にっ♪』と笑おう・・・

☆真っ黒!イカスミパスタ☆

イカの墨は栄養あるらしい。捨てたらもったいない!
このレシピの生い立ち
我が家では『お歯黒パスタ』と呼んでいる・・・食べ終わったら『にっ♪』と笑おう・・・

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材料

2人分
  1. アオリイカ(又はスミイカ) 300g級1/2パイ
  2. パスタ 200g
  3. イカスミ 1つ分
  4. イカの肝 1個
  5. 殻つきのあさり 20粒くらい
  6. オリーブオイル 大さじ3
  7. 玉葱 小1/2個
  8. ●にんにく 1片
  9. ●ナムプラー 大さじ1
  10. ●ブラックペッパー 少々
  11. ●塩 少々
  12. ●白ワイン 100cc

作り方

  1. 1

    アサリを砂抜きしておく。砂が抜けたら殻をこすり洗い。

  2. 2

    にんにくと玉葱をみじん切りにする

  3. 3

    アオリイカをさばく。水に絶対つけない。洗わないように。

  4. 4

    本体の付け根に骨があるので、そこから指を入れて足と胴を外す。スミ袋と肝を潰さないように。ゆっくり引っ張ればとれる

  5. 5

    青っぽい部分がスミ袋。そっと破れないように外す

  6. 6

    目の下に包丁を入れて肝を取り出す。ベージュ色の部分が肝。

  7. 7

    透明な骨を引っ張ってとる

  8. 8

    とった部分が溝になってるので、そこから包丁を入れて開く

  9. 9

    開くとこんな感じ。

  10. 10

    裏返して、耳(エンペラ)の端を中央まで引っ張り

  11. 11

    エンペラを外す

  12. 12

    身を真ん中から2枚に切り、端の固い部分を切り落とし、両面ともキッチンペーパーか布巾で丁寧に薄皮までとる

  13. 13

    縦に細かく切り込みを入れて、そぐように包丁を寝かせながら薄くスライス。

  14. 14

    ↑ソースが絡むイカの切り身

  15. 15

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを香りが出るまで炒め、玉葱を入れ、キツネ色になるまで炒める

  16. 16

    炒まったところに白ワイン、ナムプラーを入れ、沸いてきたらアサリを投入。

  17. 17

    パスタを茹ではじめる

  18. 18

    アサリの口が開いたら塩、ブラックペッパーで味をみる。ここに、搾り出したイカスミと肝を入れて混ぜる。汁気が足りなかったらパスタの茹で汁を足して伸ばす。最後にイカを入れて軽く和えておく♪

  19. 19

    茹で上がったパスタを、イカスミソースに入れて絡めて出来上がり~。

コツ・ポイント

アンチョビの代わりにナムプラーを使った。肝を入れてコクを出すのがポイント。アサリから出る出汁で磯の香り。

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放置してますが、時々更新します(笑)。http://ameblo.jp/flounder-seaeel ←釣りはコチラ!!
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