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簡単!ナスとピーマンの味噌炒め
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簡単!ナスとピーマンの味噌炒め-レシピのメイン写真

簡単!ナスとピーマンの味噌炒め

TSUKI
TSUKI @cook_40020583

定番なのですが。。。安い食材を美味しく食べよ☆ご飯もすすみますが、お素麺のお供にも良いですよ。お酒にも合います♪
このレシピの生い立ち
母のレシピ。調味料がすべて大さじ1っていうところが気に入ってます。

定番なのですが。。。安い食材を美味しく食べよ☆ご飯もすすみますが、お素麺のお供にも良いですよ。お酒にも合います♪
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母のレシピ。調味料がすべて大さじ1っていうところが気に入ってます。

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簡単!ナスとピーマンの味噌炒め

TSUKI
TSUKI @cook_40020583

定番なのですが。。。安い食材を美味しく食べよ☆ご飯もすすみますが、お素麺のお供にも良いですよ。お酒にも合います♪
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母のレシピ。調味料がすべて大さじ1っていうところが気に入ってます。

定番なのですが。。。安い食材を美味しく食べよ☆ご飯もすすみますが、お素麺のお供にも良いですよ。お酒にも合います♪
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材料

3~4人分
  1. なす 5~6個
  2. ピーマン 5~6個
  3. ごま油 大さじ2
  4. ☆味噌 大さじ1
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. ☆お酒 大さじ1
  7. ☆砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    なすは乱切りに、ピーマンは同じくらいの大きさの色紙ぎりに。なすのあくが気になる方は切ったなすに塩(分量外)をして5分程度置いてください。

  2. 2

    あわせ調味料を作ります。
    ☆印の材料を小鉢に入れてしっかり混ぜ合わせます。

  3. 3

    中華なべ(またはフライパン)にごま油を熱して、水気をよくとったなすを強火でいためます。

  4. 4

    なすがしんなりしてきたら、ピーマンも加えて、同じくしんなりするまで炒めます。

  5. 5

    あわせ調味料を鍋肌から回しかけ、味を絡ませれば出来上がり。

  6. 6

    冷めると水が出やすいので、食べる直前にちゃっちゃと作ってください。

コツ・ポイント

ナスは塩をしてアクを抜くとより美味しいです。その場合はキッチンタオルでしっかり水気を取ってくださいね。取らないと油がはねます。。。お味噌は西京味噌よりも赤味噌(大豆の粒が残ってるようなタイプ)が合います。豚肉を一緒にいためたりニンニクを加えれば、食べ盛りのお子さんや男性に喜ばれるかも♪

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TSUKI
TSUKI @cook_40020583
2005/07/06 15:13に公開
国を問わず、ベーシックで旬の素材の味を生かした、どこか、ほっこりできるお料理が好きです♪友達や家族に美味しいと言って貰えるのが楽しみ☆(時々、変化球スパイスを投入♪)化学調味料があまり体質に合わないようで(摂りすぎると体調を崩します)、なるべくナチュラルなお出汁や調味料を使うよう心がけつつ気ままに作ってます。神奈川県横浜市出身、東京23区城西エリアで一人暮らし中。どうぞよろしく♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17433216
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