バンバンジー風サラダ 柚空 @cook_40022347 お昼ごはん用に作ったサラダ。ダイエット中です･･･。このレシピの生い立ちこのときは野菜をたくさん食べようフェアを自主開催中でした もっと読む お昼ごはん用に作ったサラダ。ダイエット中です･･･。このレシピの生い立ちこのときは野菜をたくさん食べようフェアを自主開催中でした もっと読む バンバンジー風サラダ 柚空 @cook_40022347 お昼ごはん用に作ったサラダ。ダイエット中です･･･。このレシピの生い立ちこのときは野菜をたくさん食べようフェアを自主開催中でした もっと読む お昼ごはん用に作ったサラダ。ダイエット中です･･･。このレシピの生い立ちこのときは野菜をたくさん食べようフェアを自主開催中でした もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏ささみ 1本 酒 小1 レタス 大きめ2枚 きゅうり 3分の1本 もやし ひとつかみくらい すり胡麻 適宜 温泉卵(好みで) 1個分 ＋ドレッシング＋ 市販の胡麻ドレッシング 大2～3 豆板醤 小2分の1～1 練り胡麻 小1 しょうゆ 小1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは軽くゆで、きゅうりは千切り、レタスも食べやすい大きさにちぎる(切る) 2 ささみは筋があればとり、酒をふってレンジで数分チン。破裂することがあるのでラップをして下さい。 3 1、2をよく冷やす。 4 ＋ドレッシング＋ 5 材料をすべてまぜあわせよく冷やす。辛さ(豆板醤)はお好みで調節してください。 6 3を盛り付け、すり胡麻をかけ温泉卵をのせる。ドレッシングをかけて出来上がり。 コツ・ポイント 胡麻ドレッシングはキューピーが好き。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17433546 コピーしました！ 柚空 @cook_40022347 2005/07/07 04:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ バンバンジー もやし レタス キュウリ ささみ 卵 酒 ゴマ ねりごま 似たレシピ その他のレシピ 軟骨まで食べれる⭐︎圧力鍋で甘辛鶏手羽元煮 茄子の中華ネギ焼き浸し 黄金の肉じゃが ラーメン屋が教える！3度美味しい絶品ポトフ！ 桃のコンポート ピーマンとナスの甘酢炒め １０分で作る牛丼。 プラムのコンポート.。o○ あたしんちの♪コリアンうめぇ～ピリ辛飯 我んとこの、骨せんべい もっちり食パン ノンオイル！トマトサラダ なめ茸おろしうどん(120円） 真っ赤！なプラムジャム .。o○ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17433546
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