れんこんのバルサミコ照り焼き!

seagull @cook_40028942
お酢で健康!バルサミコ酢とバターでコクがでます***
お肉が少なくても十分いけます(⌒∇⌒)+++
ご飯がすすみますよ~
このレシピの生い立ち
すっぱいのが苦手な旦那に食べさせるため。根菜とお酢で体に優しい
れんこんのバルサミコ照り焼き!
お酢で健康!バルサミコ酢とバターでコクがでます***
お肉が少なくても十分いけます(⌒∇⌒)+++
ご飯がすすみますよ~
このレシピの生い立ち
すっぱいのが苦手な旦那に食べさせるため。根菜とお酢で体に優しい
作り方
- 1
にんにくはみじん切り、マッシュルーム、鶏肉は食べやすい大きさに切っておく。レンコンは1センチくらいに切っておく(冷凍を使用しました)冷凍れんこんの場合はお湯につけて戻しておく
- 2
フライパンにオリーブオイルをいれ、にんにくを香りがでるまでいためる
- 3
鶏肉を少し焼き色がつくまで炒め、れんこん、マッシュルームも加えて炒める。レンコンが少しこんがりするくらい
- 4
バルサミコを投入し少し炒め、お醤油も加える。水分を飛ばし絡める。
- 5
バターを加え、仕上げにみりんで照りと甘みをだす。+++++
味つけは好みで加減してください!
最後に枝豆を入れて完成(えだまめも冷凍を使用しました*** 青みがある野菜であれば何でもいいかと思います) - 6
- 7
- 8
コツ・ポイント
酢のすっぱさは抜けます。仕上げのみりんで甘さを調整してください~
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