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ゴマ味噌重宝-レシピのメイン写真

ゴマ味噌重宝

tocomama
tocomama @cook_40023040

農産物直売所で手に入れた「ゴマ味噌」、私の料理にはよく登場します。原材料を確認してみると「ごま(白、黒) みそ(米、麦) ごま油 砂糖)」だけだったので、次回は自分で作ろうと思っています。
このレシピの生い立ち
どこかの病院で見た「サツマイモときゅうりの胡麻だれ和え」をもっと簡単にできるようにアレンジしました。だって、急いでいるときにみりん、醤油などを軽量するの面倒だから。

農産物直売所で手に入れた「ゴマ味噌」、私の料理にはよく登場します。原材料を確認してみると「ごま(白、黒) みそ(米、麦) ごま油 砂糖)」だけだったので、次回は自分で作ろうと思っています。
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tocomama
tocomama @cook_40023040

農産物直売所で手に入れた「ゴマ味噌」、私の料理にはよく登場します。原材料を確認してみると「ごま(白、黒) みそ(米、麦) ごま油 砂糖)」だけだったので、次回は自分で作ろうと思っています。
このレシピの生い立ち
どこかの病院で見た「サツマイモときゅうりの胡麻だれ和え」をもっと簡単にできるようにアレンジしました。だって、急いでいるときにみりん、醤油などを軽量するの面倒だから。

農産物直売所で手に入れた「ゴマ味噌」、私の料理にはよく登場します。原材料を確認してみると「ごま(白、黒) みそ(米、麦) ごま油 砂糖)」だけだったので、次回は自分で作ろうと思っています。
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材料

3人分
  1. サツマイモ 中1本
  2. きゅうり 1本
  3. ゴマ味噌 大さじ2
  4. レーズン あれば少々
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作り方

  1. 1

    サツマイモは小さめの角切りにする。大さじ3の水を沸騰させたフライパンの中にいれ、蒸し焼きにする。好みのかたさになったら、ざるにあげておく。

  2. 2

    きゅうりは、1㎝角にきる。塩を少々振ってしんなりさせておく。

  3. 3

    水切りしたきゅうりとサツマイモをゴマ味噌で和える。好みでレーズンを加えても美味しい。

コツ・ポイント

ゴマ味噌を手作りしてもいいと思います。私は、冷蔵庫に買い置きしているものを使いましたが・・・。水切りが非常に大事です。

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tocomama
tocomama @cook_40023040
2006/11/25 16:32に公開
私は料理上手とはほど遠い専業主婦です。でも、やっぱり美味しいもの、身体にいいものを食べたくで、また、家族に食べてもらいたくて、日々、すこーし奮闘しています。
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