酸味控えめ!鶏肉のチリソース炒め

riramami
riramami @cook_40028214

酸味控えめ本格中華☆ 豆板醤、にんにく、生姜が味に深みを出してますよ(^^)v
このレシピの生い立ち
酸っぱいのが苦手なのですが、自分でも美味しいと思えるチリソースを作ってみました☆

酸味控えめ!鶏肉のチリソース炒め

酸味控えめ本格中華☆ 豆板醤、にんにく、生姜が味に深みを出してますよ(^^)v
このレシピの生い立ち
酸っぱいのが苦手なのですが、自分でも美味しいと思えるチリソースを作ってみました☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人分
  1. 鶏胸肉 250g
  2. 茄子 1/2本
  3. 玉葱 1/2個
  4. ピーマン 1個
  5. にんにく(みじん切り) 小さじ1
  6. しょうが(みじん切り) 小さじ1
  7. 豆板醤 小さじ2
  8. トマトケチャップ 大さじ2
  9. 大さじ1
  10. 砂糖 小さじ3
  11. 醤油 小さじ1
  12. 片栗粉 小さじ1
  13. 大さじ4
  14. 鶏がらスープ(粉末 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は1cmの削ぎ切り、茄子は2cmの角切り、玉葱は7mmのくし形、ピーマンは1cmの細切りにする。

  2. 2

    フランパンにサラダ油を熱し豆板醤を炒める。香りがたってきたら、にんにく、しょうがを炒める。

  3. 3

    鶏肉を入れ火が通ったら、残りの野菜を入れて炒める。

  4. 4

    残りの調味料を加え、強火にして全体に絡ませとろみをつける。

コツ・ポイント

調味料の配分はお好みで変えて下さい。配分が変わっても美味しいですよ(^^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
riramami
riramami @cook_40028214
に公開
関西出身名古屋在住の28歳主婦です(^^)☆はまってること☆・雑貨、インテリア・図書館通い・漢方、中医学・ダイエット・美顔器・マクロビ、薬膳料理・焼き菓子作り
もっと読む

似たレシピ