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米ナスとカボチャの和洋折衷グラタン
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米ナスとカボチャの和洋折衷グラタン-レシピのメイン写真

米ナスとカボチャの和洋折衷グラタン

さとみんみん★
さとみんみん★ @cook_40022272

米ナスとカボチャを使った、味噌ベースのタレをたっぷりかけて焼き上げました☆

このレシピの生い立ち
万能辛味噌を使って米ナスの田楽にでもしようかと思ったのですが、ちょっと一工夫してみようと思い、作ってみました。

米ナスとカボチャを使った、味噌ベースのタレをたっぷりかけて焼き上げました☆

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万能辛味噌を使って米ナスの田楽にでもしようかと思ったのですが、ちょっと一工夫してみようと思い、作ってみました。

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米ナスとカボチャの和洋折衷グラタン

さとみんみん★
さとみんみん★ @cook_40022272

米ナスとカボチャを使った、味噌ベースのタレをたっぷりかけて焼き上げました☆

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万能辛味噌を使って米ナスの田楽にでもしようかと思ったのですが、ちょっと一工夫してみようと思い、作ってみました。

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材料

2人分
  • 米ナス 1本
  • カボチャ 1/4個
  • 鶏胸肉 1/2枚
  • ミニトマト 適宜
  • 万能辛味噌(ID:17429874) 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 少々
  • 粗挽き黒こしょう 少々
  • パン粉 適宜
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作り方

  1. 1

    万能辛味噌(レシピID:17429874)とマヨネーズは合わせて、よく混ぜておく。

  2. 2

    米ナスは暑さ1cm程の輪切りにして、酢水(分量外)にさらしてアクを取り、水気をふき取っておく。

  3. 3

    かぼちゃは、ワタを取り除き、5mm程の厚さにスライスしておく。

  4. 4

    鶏胸肉は薄くそぎ切りにし、塩・粗挽き黒こしょうをふっておく。

  5. 5

    にんにくは根の部分を切り取り、スライスし、芯を取り除く。

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけて、じっくりと香りを引き出し、にんにくは一旦取り出しておく。

  7. 7

    ⑥のフライパンにカボチャを並べて両面色よく焼き上げて取り出す。次に米ナスを並べて同様に両面色よく焼き上げて取り出す。最後に鶏肉も同様に色よく焼き取り出す。

  8. 8

    耐熱皿に、焼いたカボチャ、米ナスを交互になるように並べて、その上に鶏肉とにんにくを散らして、ヘタを取ったミニトマトをのせる。

  9. 9

    上から①のソースを全体に回しかけて、パン粉をふり、最後にマヨネーズ(分量外)を細く出し、トースターで5分ほど焼き、焦げ目をつけて完成。

コツ・ポイント

すべてあらかじめフライパンで焼いてからトースターに入れるので、焦げ目が付く程度に加熱するだけでOK♪もちろんオーブンでもOKです。

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さとみんみん★
さとみんみん★ @cook_40022272
2006/11/16 11:47に公開
多忙のため、つくれぽメインになりつつあります(>_<)
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このレシピのキーワード

グラタン かぼちゃ ミニトマト にんにく 米なす 辛味噌 鶏胸肉

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