ダイエット★しらたきde塩焼きそば

Name: ダイエット★しらたきde塩焼きそば
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: しらたき ２００ｇ; 桜海老 １つかみ; ニラ １/２束; キノコ（椎茸・しめじ・木耳など） 好きなだけ; 長ねぎ １/２本; ゴマ油 適量; 塩コショウ 少々; 白ゴマ 適量; 塩焼きそばソース １袋

ぺにゃ @cook_40028275

Apple_Homeさんのソース焼きそばが美味しかったので、今度は冷蔵庫で眠ってた塩焼きそばのソースで作ってみました♪
このレシピの生い立ち
ソース焼きそばが美味しいなら塩も美味しいハズ！！って思ってやってみました。やはりウマーイ！(´Д｀。)グスン

ダイエット★しらたきde塩焼きそば

ぺにゃ @cook_40028275

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材料

２人分

しらたき２００ｇ
桜海老１つかみ
ニラ１/２束
キノコ（椎茸・しめじ・木耳など）好きなだけ
長ねぎ１/２本
ゴマ油適量
塩コショウ少々
白ゴマ適量
塩焼きそばソース１袋

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作り方

1

しらたきをアク抜きして食べやすい大きさに切っておく。他の野菜も。
2

フライパンにゴマ油を熱して、しらたきの水分が飛ぶように強火で炒める。
桜海老、長ねぎ、キノコを加えてさらに炒める。
3

②に塩焼きそばソースを加えてよく混ぜる。次にニラを加え、塩コショウで味をととのえる。最後に火を止めてゴマ油をタラーリ。皿に盛って、白ゴマをパラパラ出来上がり♪