豚バラに塩して細切れに。食パンはクルトンっぽく角切りに。平たい皿の上に豚バラ、食パン、しらすを散らしてこしょうをふって、ラップをかけて電子レンジで３分。（ラップしないと飛び散るから）

３分たったらすぐにレンジから出してラップを取って水分を飛ばす。まだカリカリになっていなければもっとレンジ！

あーとーはー食卓でーまーぜーるーだーけー。