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海老とチーズのスプリングロール
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海老とチーズのスプリングロール-レシピのメイン写真

海老とチーズのスプリングロール

Ryoko_sw
Ryoko_sw @cook_40029896

居酒屋メニューの再現!
油で揚げず、フライパンで焼いているので、低カロリーに仕上がっています。
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで食べたメニューをアレンジしました。創作居酒屋さんのメニューはとても参考になります!

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油で揚げず、フライパンで焼いているので、低カロリーに仕上がっています。
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Ryoko_sw
Ryoko_sw @cook_40029896

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油で揚げず、フライパンで焼いているので、低カロリーに仕上がっています。
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材料

8ヶ
  • 春巻きの皮 4枚
  • とろけるチーズ 2枚
  • 海老(ブラックタイガー) 5尾
  • 酒 大さじ1
  • しその葉 4枚
  • *クミン(S&B) 適量
  • *ガーリックパウダー(S&B) 適量
  • *パプリカパウダー(S&B) 適量
  • *一味唐辛子 適量
  • *塩・コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    海老は皮をむいて背ワタをとり、酒をふっておく。

  2. 2

    海老をペースト状になるまでみじん切りにし、ボウルに移した後、*印のついたスパイス類を全て加え、もみ込む。

  3. 3

    フライパンに油(できればオリーブオイル)を熱し、味をつけた海老を火が通るまで炒める。

  4. 4

    春巻きの皮とスライスチーズを4等分に、よく洗った後水切りしたしその葉を2等分に切り分ける。

  5. 5

    春巻きの皮で、しその葉・海老ペースト・チーズの順に重ねて包む。

  6. 6

    もう一枚の春巻きの皮を使って、5でできた春巻きを2重に包む。残りも同様にして包む。

  7. 7

    フライパンに油を熱し、6の春巻きを表裏にうっすら焦げ目がつくまで焼いて出来上がり☆

コツ・ポイント

しっかり味がついているのでタレは不要ですが、マヨネーズを少しつけて食べも美味しいです。

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Ryoko_sw
Ryoko_sw @cook_40029896
2005/09/25 10:04に公開
小学生兄妹の母です☆短時間で簡単にできるご飯レシピを日々考えています(*^^*)
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このレシピのキーワード

エビ 大葉 酒 クミン チーズ ブラックタイガー

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