目指せ美肌♡サラダ風納豆

Name: 目指せ美肌♡サラダ風納豆
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 納豆 １パック; きゅうり 1/4本; 乾燥ワカメ 小さじ１; カニかま ４本; 添付のタレ １袋

納豆に具をたっぷりのせてサラダ感覚で食べてください♪これだけで結構お腹も膨れるから、食べすぎ防止にもなるしダイエットになるかも(*ノ∀＾)ノ゛
このレシピの生い立ち
体にいい納豆料理でお腹がいっぱいになりたかったから(○´ω｀○)

材料

１人分

納豆を食べると善玉菌が増えて便通もよくなり、美肌つくりにも効果があるらしいです(人´ω｀)おまけにコレステロールはほとんどゼロ！！

★チャコ姫★ @cook_40023422

2007/01/18 01:30に公開

和歌山在住の家事手伝い女です(ﾟ艸ﾟ*)実家で居候の身なので、毎日家族の夕飯作り頑張ってますよ～(・´Д｀・)'`ァおかげでいろんな料理がつくれるようになりました♡

その他のレシピ