豆腐たっぷりハンバーグ

猫ごはん
猫ごはん @cook_40030326

豆腐とミンチが安かったので作りました。ヘルシーです
このレシピの生い立ち
豆腐ハンバーグをいろいろ見て自分なりにやってみました。

豆腐たっぷりハンバーグ

豆腐とミンチが安かったので作りました。ヘルシーです
このレシピの生い立ち
豆腐ハンバーグをいろいろ見て自分なりにやってみました。

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材料

2人分
  1. 豆腐 1/2丁
  2. ミンチ 80g
  3. コンソメの素 適量
  4. パン粉 適量
  5. トマト缶 1/2缶
  6. ワイン 適量
  7. 塩・こしょう 少々
  8. ソース 大1
  9. ケチャップ 大1

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りせずにミンチ、パン粉とまぜる

  2. 2

    よくまぜて、形が作れるくらいパン粉を足し、形を作る。丸い形を2個作る

  3. 3

    フライパンで2個を焼き、焼き色がついたらそっとひっくり返す

  4. 4

    トマト缶、ソース、塩、こしょう、ケチャップ、ワイン、コンソメの素を入れ煮込む。

コツ・ポイント

豆腐を水切りしていないのでくずれやすいです。そっとひっくり返してください。煮込むことにより、形が崩れにくく、やわらかく仕上がります。

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食べるのも作るのも大好き。とりわけ魚が好きだにゃー。
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