冷蔵庫整理に。豆乳スープ!

yoshirin @cook_40025216
豆乳嫌いのパパのために作った、豆乳臭くない豆乳スープです。
冷蔵庫に中途半端に残ってたり、賞味期限がきれそうな野菜があるときに作るのがこれ。
お野菜をいっぱい、おいしく頂くことができます。
このレシピの生い立ち
豆乳嫌いのパパが、「豆乳臭くない豆乳スープをつくれ」というので、味付けを変えてつくってみました。
冷蔵庫整理に。豆乳スープ!
豆乳嫌いのパパのために作った、豆乳臭くない豆乳スープです。
冷蔵庫に中途半端に残ってたり、賞味期限がきれそうな野菜があるときに作るのがこれ。
お野菜をいっぱい、おいしく頂くことができます。
このレシピの生い立ち
豆乳嫌いのパパが、「豆乳臭くない豆乳スープをつくれ」というので、味付けを変えてつくってみました。
作り方
- 1
ジャガイモ・人参はサイコロ状に、キャベツ(白菜)は大き目の千切り、たまねぎは粗みじん、しめじは石突をとってください。
- 2
鍋にオリーブオイルを入れて熱します
- 3
根菜類を入れて、中火で炒めます。
あれば、ソーセージかウインナーも一緒に炒めます - 4
ジャガイモが透き通ってきたら、その他の野菜を入れて、塩・こしょうで下味をつけ、炒めます。油がまわったら、ひたひたになるくらいに水をいれて、コンソメと中華だしの素を入れて、中火で煮込みます
- 5
ジャガイモ・人参が柔らかくなってきたら、豆乳を入れて、ひと煮たちさせて、完成。とろみがほしい方は、もう少し弱火で煮込んでください。
- 6
あれば、大根の葉などをみじん切りにして入れ、軽く火を通すと、色合いが出て美味しそうに見えます。
コツ・ポイント
豆乳なので、バターや小麦粉をいれなくても少し長く火をとおすことによってとろみがでます。
ミックスビーンズなどを入れることもあります。おいしいです。
大根を短冊切りにして入れると、甘味が増します。
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