野菜たっぷり丼

あかなみ
あかなみ @cook_40026270

とにかく野菜を食べたい!という時に!
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりでボリュームもあります。丼の上にある白いのは豆腐とザーサイの和え物です♪これもおいしいです。

野菜たっぷり丼

とにかく野菜を食べたい!という時に!
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりでボリュームもあります。丼の上にある白いのは豆腐とザーサイの和え物です♪これもおいしいです。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 150g
  2. 茄子 2~3本
  3. カボチャ 6分の1ヶ
  4. しいたけまいたけ 適量
  5. さやいんげん 2~3本
  6. ☆醤油
  7. ご飯 たっぷりどうぞ
  8. ☆砂糖
  9. ☆みりん

作り方

  1. 1

    タレを作っておきます。
    ☆の材料を合わせた甘辛ダレ。(コチュジャンなどを入れて辛くしてもOK)

  2. 2

    サヤインゲンを茹でておきます。
    ナス、カボチャ、キノコ類を切ります。
    切り方も適当で大丈夫です♪(私はナスとカボチャは先にレンジでチンしておきます。余分な油を吸わなくなるのでお勧めですヨ)
    切った野菜ときのこをそれぞれ炒めお皿に並べていきます。

  3. 3

    豚バラ肉を塩・胡椒で炒め、ご飯に盛ります。
    そして、食べるときに好きな野菜を丼に乗せ、たれをかけ回していただきます♪

コツ・ポイント

季節によって野菜を変えればバリエーションが増えますヨ。

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新米主婦です。旦那様に美味しい料理を食べてもらうために、皆さんのレシピで勉強させて頂いております。
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