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弁当2(鮭フレーク)
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弁当2(鮭フレーク)-レシピのメイン写真

弁当2(鮭フレーク)

コロコロパン
コロコロパン @cook_40027496

玉子・ウインナー・コロッケ・ほうれん草・じゃことちくわ炒め・豚肉と厚揚げ煮・鮭フレーク

鮭フレーク レシピ付き

玉子・ウインナー・コロッケ・ほうれん草・じゃことちくわ炒め・豚肉と厚揚げ煮・鮭フレーク

鮭フレーク レシピ付き

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材料

弁当
  • 焼き鮭 2切れ(残り物でok!)
  • ごま油 少々(炒め用)
  • 酒 大1.5
  • みりん 小1
  • 醤油 少々
  • すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    鮭をほぐし ごま油を入れたフライパンで炒める

  2. 2

    酒・みりんを入れ炒め 醤油をすこ~し入れ炒める すりごまをいれ炒める。

  3. 3

    出来上がった写真!

    • 弁当2(鮭フレーク)作り方3写真
  4. 4

    他の日の 弁当!フレークふりかけてあります。

    • 弁当2(鮭フレーク)作り方4写真

コツ・ポイント

焼き鮭って残りませんか?沢山焼くのか?なぜか残ってしまいます。そんな時は、これ!弁当・ごはん・・・にお役立ち!

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コロコロパン
コロコロパン @cook_40027496
2005/11/11 06:55に公開
手づくり大好き主婦ですずっと放ったらかしにしていたレシピ…ですが、自宅でのパン教室を再開したのでレシピも増やして、ブログもできるだけ書いていこうと思っています。
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このレシピのキーワード

鮭 酒

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