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牛肉とジャガイモの洋風炒め
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牛肉とジャガイモの洋風炒め-レシピのメイン写真

牛肉とジャガイモの洋風炒め

いちころん
いちころん @cook_40021951

カレー風味です。
このレシピの生い立ち
以前のレシピのお肉を代用して肩ロースにしてみました。
お肉の大量消費に◎

カレー風味です。
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牛肉とジャガイモの洋風炒め

いちころん
いちころん @cook_40021951

カレー風味です。
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材料

2~3人分
  • 牛肩ロース肉 150g
  • ジャガイモ 大1/2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • パセリ 適宜
  • A : バター 大匙1/2
  • A : サラダ油 大匙1/2
  • カレー粉 小さじ1/2
  • 固形コンソメ 1/2個
  • 酒 大匙1
  •  B : おろしにんにく 小さじ1弱
  •  B : 塩 少々
  •  B : コショウ 少々
  •  B : ナツメグ 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りに。
    じゃがいもは2mmほどの輪切りにし水にさらしてから水気を切っておく。牛肩ロースは一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにAを合わせて熱し、玉ねぎを炒めしんなりしたら牛肉を加えて色が変わるまで炒める。

  3. 3

    ジャガイモを加えて火が通るまで炒め、炒まったら固形コンソメを砕いて加える。
    カレー粉とお酒を加えてBで味付けする。

  4. 4

    味がなじむまで炒めあわせれば出来上がり。
    器に盛り付けパセリをふる。

コツ・ポイント

玉ねぎはしっかり炒めて、ジャガイモは多少歯ごたえを残すと
お肉と一緒に食べたときに美味しいと思います。

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いちころん
いちころん @cook_40021951
2006/12/15 04:06に公開
昨年、3人目が生まれ7人家族になりました。子ども向けメニュー率高くなり毎日大変ですが楽しく料理できたらいいな。
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このレシピのキーワード

炒めもの じゃがいも バター 酒 カレー粉 玉ねぎ 牛肩ロース

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