☆ヘルシー☆豆腐の唐揚げ

Name: ☆ヘルシー☆豆腐の唐揚げ
Yield: ３～４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 木綿豆腐 １丁（３００～４００ｇ）; お好きな唐揚げ粉 鶏もも肉１枚分ぐらい; 揚げ油 適量

お肉を使わず豆腐のみで作った低カロリーな唐揚げです。でも食感はまるでお肉☆
このレシピの生い立ち
昔、近所の豆腐屋さんで売っていたのがすごくおいしくて、また食べたくなったので作ってみました。

材料

３～４人分

豆腐の水気をよくきるのがポイントです。
唐揚げ粉は、今回は粉と水を混ぜて材料を１分ほど漬け込んでから揚げるタイプの市販のものを使いました。

にゃんコロ @cook_40028430

2006/12/19 14:11に公開

◆神戸市出身、埼玉県在住の専業主婦◆１８歳の男の子と１５歳の女の子と１１歳の女の子のママです。◆簡単に作れて子どもも大人もおいしく食べられる料理をいろいろ試しながら作っています。お菓子作り、パン作りも大好きです♪ よろしくお願いします✿

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