グレープフルーツのサラダ☆

Name: グレープフルーツのサラダ☆
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: グレープフルーツ 1/2個; レタス 適量; きゅうり 1/2本; ☆プレーンヨーグルト 大さじ２; ☆レモン汁 小さじ１～２; ☆砂糖 小さじ1/2; ☆塩・黒こしょう 少々

さとみわ @miwa_k

グレープフルーツの酸味がヨーグルトソースとよく合って、さっぱりなサラダです♪
このレシピの生い立ち
グレープフルーツが使いたかったので。

グレープフルーツのサラダ☆

さとみわ @miwa_k

グレープフルーツの酸味がヨーグルトソースとよく合って、さっぱりなサラダです♪
このレシピの生い立ち
グレープフルーツが使いたかったので。

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材料

２人分

グレープフルーツ 1/2個
レタス適量
きゅうり 1/2本
☆プレーンヨーグルト大さじ２
☆レモン汁小さじ１～２
☆砂糖小さじ1/2
☆塩・黒こしょう少々
パセリ

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作り方

1

グレープフルーツは房を取って皮をむく。
きゅうりは薄く斜めに切る。
レタスは食べやすいようちぎっておく。
☆を合わせておく。
2
１の野菜とフルーツを合わせ、お皿に盛り付けたら☆のソースをかけて完成です。あればパセリを飾って♪
3

コツ・ポイント

とくにありません。

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つくれぽ

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さとみわ @miwa_k

2006/12/18 03:34に公開

玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル＆フルーツアドバイザー旦那さん（７つ年上） ☆娘（高3） ☆息子（高1）レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com

このレシピのキーワード

サラダレタスキュウリグレープフルーツヨーグルト

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