＜準備＞
ミックス粉にＢＰを混ぜておく（袋を切って、その中に投入してスプーンでぐるぐる混ぜました）。
豆乳はレンジに30秒くらいかけ温めておく。
板チョコは手で折ることが可能な限り小さく追っておく。大きくてもそれが美味しい。
バナナはフォークで潰

ボールに卵、ハチミツを入れ、良く混ぜます。次に豆乳とバナナを入れて良く混ぜます。

そこにミックス粉、チョコ、くるみの順に入れてゴムベラに持ち替えてさっくりと混ぜます。

最後に溶かしバターを混ぜます。混ぜすぎないように。

マフィン型に均等に種を入れて、180℃で30分（オーブンによって加減してください）焼いてください。