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鶏ハムで海南鶏飯
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鶏ハムで海南鶏飯-レシピのメイン写真

鶏ハムで海南鶏飯

sa_yuki
sa_yuki @cook_40025722

『鶏ハム』で『海南鶏飯』を作ってみました。家庭にある材料で簡単アレンジ!
このレシピの生い立ち
『鶏ハム』を作った時の鶏の美味しいスープを使いたかったので。

『鶏ハム』で『海南鶏飯』を作ってみました。家庭にある材料で簡単アレンジ!
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『鶏ハム』を作った時の鶏の美味しいスープを使いたかったので。

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鶏ハムで海南鶏飯

sa_yuki
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『鶏ハム』を作った時の鶏の美味しいスープを使いたかったので。

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 砂糖・塩・黒こしょう 各小1
  • 白米・もち米 1:1の割合で2合分
  • 塩 適宜
  • しょうが 1片(みじん切り)
  • 付け合せ お好みで
  •   (この時はきゅうり・にんじん・サラダ菜)
  • ソース スイートチリ
  •   中華風ソース(しょうゆ・酢・ごま油・スープ)
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作り方

  1. 1

    鶏ハムを作る。鶏肉に砂糖・塩・黒こしょうの順で調味料を良くなじませる。空気を遮断するように包み(我が家ではラップできつく巻きジップロックで密閉)冷蔵庫で1~2日寝かせる。

  2. 2

    肉を水に30~60分つけて塩抜きする。その後沸騰した鍋に肉を投入し5分間煮て火を止め6~8時間そのままゆっくり冷ます。

  3. 3

    ご飯を炊く。白米ともち米を研いで給水させ塩・しょうがを加え、②の鶏スープを200cc入れ(足りない分は水を加え)ご飯を炊く。※少し固めに炊くとおいしい。

  4. 4

    皿に、ご飯・スライスした鶏ハム・付け合せを盛る。鶏肉にソースをかけていただく。

  5. 5

    鶏スープが残ったら塩コショウで味をつけお好みの材料でスープを作る。

コツ・ポイント

『鶏ハム』はそのまま白髪ねぎを沿えからしをつけて食べてもおいしい!

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sa_yuki
sa_yuki @cook_40025722
2005/11/24 09:47に公開
食べることが好き!お料理が好き!興味を持ったら何でも作ります。
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このレシピのキーワード

鶏ハム 海南チキンライス もち米 ご飯 しょうが 鶏胸肉

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