フライパンで作るチャンチャン焼き Ｍａｒｕｒｉ @cook_40023765 お野菜もいっぱい食べれて、ご飯にも合うおかずです☆ もっと読む お野菜もいっぱい食べれて、ご飯にも合うおかずです☆ もっと読む フライパンで作るチャンチャン焼き Ｍａｒｕｒｉ @cook_40023765 お野菜もいっぱい食べれて、ご飯にも合うおかずです☆ もっと読む お野菜もいっぱい食べれて、ご飯にも合うおかずです☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 生鮭 ２切れ キャベツ ２－３枚 じゃがいも １個 人参 １／２～１／３本 玉ねぎ １／２個 コーン 適量 バター 適量 塩コショウ 適量 ◎味噌 大さじ３ ◎みりん 大さじ２ ◎牛乳 ４０～５０ｃｃ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜は適当な大きさに切っておく ◎の材料をボウルに入れよく混ぜておく 鮭は両面に軽く小麦粉（分量外）をはたいておく 2 フライパンにバター（分量外）をいれて溶かし鮭を入れ両面色よく焼く 3 ２）の空いている部分にじゃがいもと人参を入れてフタをし２－３分蒸し焼きにする 4 ３）に他の野菜を入れ（キャベツは全体を覆う感じに入れる）◎を混ぜ合わせたものを全体にかける バター・塩コショウをしてフタをする 5 ５－７分くらい蒸し焼きにして完成☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17455724 コピーしました！ Ｍａｒｕｒｉ @cook_40023765 2005/10/22 03:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるのが大好きな主婦です。毎日悪戦苦闘しまがら料理しています。 もっと読む このレシピのキーワード ちゃんちゃん焼 鮭 コーン にんじん キャベツ じゃがいも バター 牛乳 味噌 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ キノコのクリームパスタ 蛸と胡瓜のカルパッチョ チミチュリソースのカルパッチョ 美味☆チミチュリソースのサムギョプサル 簡単！家にある材料で手作りチミチュリソース 大好き♥マリービスケット風ビスケット♥ 自家製落花生でジーマミ豆腐と卯の花 山形の芋煮 デニッシュ食パン 定番＊シナモンレーズンスコーン。 にんじんライス 秋刀魚のトマトソースがけ 白菜とツナのスープ トマトたっぷりラタトゥイユ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17455724
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