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超簡単・ヘルシー!お酢しらす納豆
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超簡単・ヘルシー!お酢しらす納豆-レシピのメイン写真

超簡単・ヘルシー!お酢しらす納豆

やも隊長
やも隊長 @cook_40031434

ご飯のおかずというより、酒のつまみかな…?
このレシピの生い立ち
去年骨折して落ち込んでいて、カルシウムをたくさん取らねばーと騒いでいたときに、知人が教えてくれたメニュー。最初、納豆にお酢!?と思ったけれどやってみたら美味しかったです。

ご飯のおかずというより、酒のつまみかな…?
このレシピの生い立ち
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超簡単・ヘルシー!お酢しらす納豆

やも隊長
やも隊長 @cook_40031434

ご飯のおかずというより、酒のつまみかな…?
このレシピの生い立ち
去年骨折して落ち込んでいて、カルシウムをたくさん取らねばーと騒いでいたときに、知人が教えてくれたメニュー。最初、納豆にお酢!?と思ったけれどやってみたら美味しかったです。

ご飯のおかずというより、酒のつまみかな…?
このレシピの生い立ち
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材料

1人分
  • 納豆 1パック
  • しらす 適量
  • 酢 適量
  • しょうゆorめんつゆ 適量
  • ネギ、玉ねぎ、青菜類、梅干などなどお好みのものを 適量
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作り方

  1. 1

    納豆をまぜまぜする。野菜を切る(今回は玉ねぎです)。

    • 超簡単・ヘルシー!お酢しらす納豆作り方1写真
  2. 2

    納豆についているたれとからしも入れて全部を混ぜる。お好みで醤油かめんつゆ等を加える。

    • 超簡単・ヘルシー!お酢しらす納豆作り方2写真
  3. 3

    最後にお酢を入れてよく混ぜて出来上がり!超~カンタン。

    • 超簡単・ヘルシー!お酢しらす納豆作り方3写真

コツ・ポイント

ひたすら混ぜるだけ (^-^)

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やも隊長
やも隊長 @cook_40031434
2007/01/21 15:00に公開
手の込んだお料理は苦手です…
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このレシピのキーワード

ねぎ しらす 梅ぼし 玉ねぎ 納豆 青菜

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