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カフェ風かぼちゃとさつまいものサラダ
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カフェ風かぼちゃとさつまいものサラダ-レシピのメイン写真

カフェ風かぼちゃとさつまいものサラダ

ももいろばんび
ももいろばんび @cook_40031485

とても華やかで美味しい&栄養価が高いのでお勧めですよ。パーティにも良いですね。
このレシピの生い立ち
去年のハロウィンパーティに作成しました。

とても華やかで美味しい&栄養価が高いのでお勧めですよ。パーティにも良いですね。
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カフェ風かぼちゃとさつまいものサラダ

ももいろばんび
ももいろばんび @cook_40031485

とても華やかで美味しい&栄養価が高いのでお勧めですよ。パーティにも良いですね。
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去年のハロウィンパーティに作成しました。

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材料

6人分
  • さつまいも 大1本(皮ごと)
  • かぼちゃ 1/2本
  • マカロニ(小さいもの) 約130g
  • たまねぎ 小1/2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • マヨネーズ 大さじ3~5杯
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作り方

  1. 1

    カボチャ1/2は皮をつけたまま15センチ角くらいの大きさに切りサランラップをし、レンジで4分程火を通す。丈串を刺して、貫通すれば出来上がりです。

  2. 2

    さつまいも大サイズは1/2は薄くスライス。残りは皮付きのまま1センチ角にしてラップをかけてレンジで2分程。 こちらも丈串を刺して貫通するか確認。

  3. 3

    沸騰させたお湯に塩を入れ、マカロニ(デザインマカロニや小さいサイズがお勧め)を茹でる。

  4. 4

    スライスしたさつまいもはそのまま180度くらいの油でサっと揚げる。飾りなので、そのまま放置。

  5. 5

    タマネギはスライスしてラップしてレンジで1分半。

  6. 6

    全ての具が冷めたら、カボチャは皮を取ってボウルにいれる。そのうえにレンジしたさつまいもも入れる。

  7. 7

    二種類のイモを手で荒くつぶす。硬い部分があったら取り除きたいので、素手でやるのをお勧め。(ビニール袋を使っても良い)

  8. 8

    タマネギを水切りしたものと、マカロニを⑦に混ぜ、塩、胡椒をして、マヨネーズ大さじ3杯~5杯入れる。イモが甘いのでマヨネーズは少なめのほうが味が引き出されます。(白っぽくならないように)

  9. 9

    お皿にもりつけて、最後に揚げたサツマイモチップを乗せてできあがり★

コツ・ポイント

★飾り用のサツマイモチップスは、クッキングシートの上に敷いて7分加熱でもできます。そのほうがヘルシーですね。

★⑧の過程で、コンビーフを入れても味わい深くなりますよ。お勧めです。

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ももいろばんび
ももいろばんび @cook_40031485
2007/01/20 11:42に公開
ABCクッキングスタジオ製菓講師後、ル・コルドン・ブルー&バンタンカフェオーナークラス卒業♪現在は趣味で料理やお菓子の研究を行ってます。お菓子をはじめ、簡単に作れるオードブルからお料理まで、おいしいと感じたレシピを載せて行きますので宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ さつま芋 マカロニ 玉ねぎ

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