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とりのネギみそ焼き
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とりのネギみそ焼き-レシピのメイン写真

とりのネギみそ焼き

リリーのごはん
リリーのごはん @cook_40029181

漬け込むだけ!!
あとはオーブンにおまかせぇ~♪
このレシピの生い立ち
愛用のウォーターオーブン『ヘルシオ』のクックブックに載ってました!

漬け込むだけ!!
あとはオーブンにおまかせぇ~♪
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リリーのごはん
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漬け込むだけ!!
あとはオーブンにおまかせぇ~♪
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あとはオーブンにおまかせぇ~♪
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材料

2人分
  • とりもも肉 1枚
  • ネギのみじん切り 大さじ2
  • にんにくのみじん切り 大さじ1
  • 味噌 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1弱
  • 七味唐辛子 適宜
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作り方

  1. 1

    とり肉以外を材料をビニール袋の中にいれ、混ぜ合わせる。

  2. 2

    1にとり肉をいれ一時間以上漬け込む。

  3. 3

    軽く味噌をしごき落とし250℃のオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

漬け時間を増やすと、味がしみより一層おいしいです☆

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リリーのごはん
リリーのごはん @cook_40029181
2007/02/09 14:25に公開
体にやさしいおいしいご飯を心がけています☆
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