CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
五箇山豆腐の和風ヘルシーグラタン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
五箇山豆腐の和風ヘルシーグラタン-レシピのメイン写真

五箇山豆腐の和風ヘルシーグラタン

あしゅりん
あしゅりん @cook_40021536

五箇山豆腐という硬い豆腐を使用しましたが木綿豆腐で代用できます。あっさりしていてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
五箇山豆腐を使いたくて。

五箇山豆腐という硬い豆腐を使用しましたが木綿豆腐で代用できます。あっさりしていてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
五箇山豆腐を使いたくて。

もっと読む

五箇山豆腐の和風ヘルシーグラタン

あしゅりん
あしゅりん @cook_40021536

五箇山豆腐という硬い豆腐を使用しましたが木綿豆腐で代用できます。あっさりしていてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
五箇山豆腐を使いたくて。

五箇山豆腐という硬い豆腐を使用しましたが木綿豆腐で代用できます。あっさりしていてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
五箇山豆腐を使いたくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 木綿豆腐 半丁
  • 長いも 100g
  • チーズ 適量
  • むきえび 100g
  • たけのこ水煮 1/4
  • しめじ 1/2袋
  • さやいんげん 10こ
  • 酒 大さじ2
  • だしつゆ 豆腐用大さじあんかけ用大さじ2
  • 片栗粉 小さじ1
  • 大葉 5枚
  • あさつき 適量
  • きざみのり 適量
  • 卵 1こ
  • 酒 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐の水切りをし、薄く切ります。

  2. 2

    むきえび・たけのこ・しめじ・さやいんげんは食べやすい大きさにきります。

  3. 3

    フライパンにバターを入れ豆腐を焼き、だしつゆをいれます。豆腐を取り出し、2の材料を炒め酒を大さじ2かけ塩コショウします。

    • 五箇山豆腐の和風ヘルシーグラタン作り方3写真
  4. 4

    耐熱皿に炒めた材料を入れます。

    • 五箇山豆腐の和風ヘルシーグラタン作り方4写真
  5. 5

    長芋すりおろし・たまごをよく混ぜ上にかけます。チーズもかけます

    • 五箇山豆腐の和風ヘルシーグラタン作り方5写真
  6. 6

    200度に熱したオーブンに20分入れます。だしつゆおおさじ2と水100ccを混ぜ火にかけ水溶き片栗粉でとろみをつけ餡をかけます。その上に大葉・あさつき・のりをかけます。

コツ・ポイント

ヘルシーな和風グラタンです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あしゅりん
あしゅりん @cook_40021536
2006/02/20 10:49に公開
料理が大好きです。料理コンテストに興味がありいろいろ応募している最中です。
もっと読む

このレシピのキーワード

グラタン 大葉 シメジ 片栗粉 あさつき いんげん 剥きエビ 卵 酒 もめん豆腐 チーズ 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鮭の青のりマヨ焼き
  2. フライパン用ホイルで簡単炒り卵
  3. メレンゲクッキー
  4. レンチン簡単‼️肉じゃが
  5. 豆苗としめじの彩りレモンパスタ
  1. 豚肉もやしニラ炒め
  2. めちゃうまい!とろ~り半熟◎煮たまご
  3. キムチサンドウィッチ
  4. 大人のコーヒーゼリー
  5. 簡単濃厚チョコタルト
  1. 白菜サラダ
  2. 包丁まな板なし!韓国風茶碗蒸し(自己流)
  3. アップルポークソテー あしゅりん風
  4. ブリのユッケ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17458767
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close