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油淋鶏(ユーリンチー)
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油淋鶏(ユーリンチー)-レシピのメイン写真

油淋鶏(ユーリンチー)

ことりさん
ことりさん @cook_40031687

揚げ鶏の葱ソースがけです。
このレシピの生い立ち
ゆーりんちーをはじめて食べたのは、お惣菜屋さんのお弁当でした。たしか鶏油(チー油)が使われてたと思うんだけど、タレのほうに入ってたのかな?風味がすっごい良かったのです。機会があれば鶏油も使ってみたいなぁ☆

揚げ鶏の葱ソースがけです。
このレシピの生い立ち
ゆーりんちーをはじめて食べたのは、お惣菜屋さんのお弁当でした。たしか鶏油(チー油)が使われてたと思うんだけど、タレのほうに入ってたのかな?風味がすっごい良かったのです。機会があれば鶏油も使ってみたいなぁ☆

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油淋鶏(ユーリンチー)

ことりさん
ことりさん @cook_40031687

揚げ鶏の葱ソースがけです。
このレシピの生い立ち
ゆーりんちーをはじめて食べたのは、お惣菜屋さんのお弁当でした。たしか鶏油(チー油)が使われてたと思うんだけど、タレのほうに入ってたのかな?風味がすっごい良かったのです。機会があれば鶏油も使ってみたいなぁ☆

揚げ鶏の葱ソースがけです。
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材料

  • 鶏むね肉(ももでも) 1枚
  • 片栗粉(小麦粉でも) 適量
  • 塩 少々
  • 酒 少々
  • ごま油 適量
  • A:醤油 大さじ2
  • A:砂糖 大さじ1
  • A:酒 大さじ1
  • A:酢 大さじ1
  • A:豆板醤 小さじ1
  • A:ごま油 小さじ1
  • A:白ねぎみじん切り 1/2〜1本分
  • A:白いりごま 大さじ1
  • キャベツ たっぷり
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作り方

  1. 1

    鶏肉は観音開きで厚みを均一にし、筋を切り、皮はフォークでプスプスさしておく。

  2. 2

    1に塩をまぶし、酒をふり、全体にいきわたったら水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を多めに熱し、弱めの中火でじっくり皮のほうから焼く。途中返して両面焼く(焼いてる間はあまり動かさない)

  4. 4

    香味ダレの材料(A)は混ぜ合わせておく。

  5. 5

    キャベツを太めの千切りにし、皿に敷く。(たっぷりがおいしいよ♪)

  6. 6

    3の鶏肉が焼き上がったら、食べやすい大きさに切って5のキャベツの上に並べる。

  7. 7

    鶏肉が熱いうちに4の香味ダレを全体にかける。

コツ・ポイント

* 小麦粉(片栗粉)はたっぷりつけると良いです。
* タレは作りやすい分量で書いてるので多すぎたり少なかったりするかも。適量に調整してくださいませ。
* ごはんにもピッタリ。さめてもおいしい! 油淋鶏丼や、油淋鶏弁当なんていかがでしょ?

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ことりさん
ことりさん @cook_40031687
2015/03/05 08:47に公開
ことり(ヒト科)です。面倒臭いの大嫌い。毎日手抜きのずぼら主婦。激辛も甘いものもお酒も好きです。脂っこいものと細麺が苦手。たぶんマヨラー。
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このレシピのキーワード

油淋鶏 片栗粉 キャベツ もも 酒 小麦粉 鶏胸肉 長ネギ

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