サラダ海苔巻き

サラダ海苔巻き-レシピのメイン写真

サラダ海苔巻き

ミッフィーらぶ @cook_40031108

生野菜を海苔で巻く♪
サラダがおいしく楽しく食べられます（＊＾＾＊）
このレシピの生い立ち
テレビ番組で細木かずこさんが紹介していたレシピです。番組では大量に作っていたので分量を家族サイズにして覚え書き（＾＾；
こぶ茶利いていて海苔で巻くとさらにおいしい！！

生野菜を海苔で巻く♪
サラダがおいしく楽しく食べられます（＊＾＾＊）
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テレビ番組で細木かずこさんが紹介していたレシピです。番組では大量に作っていたので分量を家族サイズにして覚え書き（＾＾；
こぶ茶利いていて海苔で巻くとさらにおいしい！！

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ミッフィーらぶ @cook_40031108

生野菜を海苔で巻く♪
サラダがおいしく楽しく食べられます（＊＾＾＊）
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テレビ番組で細木かずこさんが紹介していたレシピです。番組では大量に作っていたので分量を家族サイズにして覚え書き（＾＾；
こぶ茶利いていて海苔で巻くとさらにおいしい！！

生野菜を海苔で巻く♪
サラダがおいしく楽しく食べられます（＊＾＾＊）
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テレビ番組で細木かずこさんが紹介していたレシピです。番組では大量に作っていたので分量を家族サイズにして覚え書き（＾＾；
こぶ茶利いていて海苔で巻くとさらにおいしい！！

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材料

サラダ野菜（レタス・きゅうり・玉ねぎ・アスパラ・トマトなど）適量
海苔適量
ドレッシング(☆印）
☆オリーブオイル 100ｃｃ
☆黒酢 50ｃｃ
☆薄口しょうゆ小匙２
☆日本酒小匙２
☆塩小匙１
☆こぶ茶小匙１

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作り方

1

野菜を水洗いし、食べやすい大きさに切る。アスパラは茹で、玉ねぎは水にさらして辛味を抜くなどそれぞれにあった準備をする。
2

海苔は一帖を4等分する。
3

☆印を合わせてよく混ぜドレッシングを作り、食べる直前に１の野菜と和える。
4

食べる際に各自野菜を海苔で巻いて召し上がれ♪

コツ・ポイント

ドレッシングはこれでも余るのでまた使えます♪

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ミッフィーらぶ @cook_40031108

2007/02/09 06:44に公開

こんにちはまだまだ新米主婦の私です（＾＾；みなさんのレシピをいいとこどりしてお料理上手になれるよう頑張りますね！！

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このレシピのキーワード

サラダのりまき海苔こぶ茶トマトレタスアスパラキュウリ日本酒玉ねぎ

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