もち米はといで水につけます。この間ににんじんを千切りにし、きのこを食べやすい大きさにきっておきます。

３０分以上たったら魚の缶詰のつゆを入れ、めんつゆをどぼどぼ入れて、炊飯器のもち米３合の目盛りに合わせます

ひじき、大豆の缶詰をぱかぱかあけ、魚の缶詰の中身とともにどどっともち米の上にあけます。魚の缶詰をほぐします。（私はビニール袋を手にはめてぐちゃぐちゃにします）

千切りにしたにんじん、きのこを入れてひとまぜし、スイッチオン！
または圧力鍋にうつし、5分加圧、15分蒸らします。（それぞれのご自宅の圧力鍋レシピを参考にしてくださいね）
加圧の最後に30秒ぐらい強火にするとおこげができるかも。