【下準備】材料を量り、薄力粉は泡立て器でかき混ぜておく（※ふるう代わり、勿論ふるってもOK）玉子は室温に戻しておき、溶きほぐしておく。天板にアルミホイルかオーブンペーパーを敷いておく（※アルミホイルの方が良く膨らむ気がします）

①耐熱容器に★を入れ、ラップor蓋をして電子レンジで3分30秒（※500Wの場合）加熱し十分に沸騰させ、よくかき混ぜる。（※沸騰が足りないと膨らみが悪くなる）

②①に薄力粉を全量を一度に入れ、泡立て器でよくかき混ぜ（※泡立て器の方が混ぜやすいですが、木ベラでもOK)再び電子レンジで1分30秒加熱し（※500Wの場合）よくかき混ぜる。オーブンを200度で予熱開始。

③②に溶き卵を1個分加え泡立て器でよくかき混ぜる（※泡立て器の方が混ぜやすいですが、木ベラでもOK)混ざったら木ベラに持ちかえる。

④③に残りの玉子を入れ過ぎない様に少しずつ加え、木ベラでよく混ぜ合わせる。目安は木ベラですくって逆三角形に垂れ下がるまで。（※無理に玉子を使い切ろうとしない！あえて例えるなら味噌位の堅さ）

⑤天板に④をスプーンですくい（※勿論口金に絞り袋でもOK）丸く、間を3cm以上離して等間隔に生地を置いていく。スプーンか指を濡らし、生地の天辺を整える（とんがりのないスライム＠ドラクエみたいな形になっていればOK）

⑤に霧吹きをし（※省略可）予熱が完了したら温度を190度にし、オーブンに入れ25～30分加熱する。（※オーブンにより違うので調整してください）しぼむので、絶対に途中で扉を開けない事!!!

シュー生地が焼き上がっても、しぼむので、絶対に扉は開けず、オーブンの中で30分以上置いておき、粗熱が取れてからアルミホイルからはがす。

2/9追記：サラダ油でも出来るのかしら?と思い、やってみたら出来ましたので、材料に追加致しました。（※でも、お勧めはしません^_^;）混ぜる行程の時、重たくなり力がいりますが、よ～く!練り混ぜるのも、膨らませる為の大事なポイントです。

2/12追記：レンジ機能使用時には、危険ですのでアルミホイルは入れないで下さい。アルミホイルを使用出来るのはオーブン機能の時のみです。

6/25追記：アップルアップルさんより「オーブンで焼くときに下にアルミ、その上にクッキングペーパーを敷くとくっつかずふんわりと焼けました」との事です。アップルアップルさん貴重な情報ありがとうございました。