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ソースがうまい☆ぷりっぷりエビマヨ
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ソースがうまい☆ぷりっぷりエビマヨ-レシピのメイン写真

ソースがうまい☆ぷりっぷりエビマヨ

咲羽38
咲羽38 @cook_40030262

えびを油で揚げず焼いているのでさっぱり頂けます。

ソースは何にでも合うのでサラダ等にも使える咲羽家の万能ソース!
このレシピの生い立ち
居酒屋で出てくるようなエビマヨが食べたくてソースを研究しました。

えびを油で揚げず焼いているのでさっぱり頂けます。

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ソースがうまい☆ぷりっぷりエビマヨ

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咲羽38 @cook_40030262

えびを油で揚げず焼いているのでさっぱり頂けます。

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材料

4人分
  • エビ 20尾
  • 卵白 1個
  • 片栗粉 大2
  • ブロッコリー 3~4房
  • 玉ねぎ 小1/4個
  • 塩・こしょう 適量
  • ★マヨネーズ 大5~6
  • ★はちみつ 大2~
  • ★コーヒーフレッシュ 1個
  • ★レモン汁 大1
  • ★ケチャップ 小1
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作り方

  1. 1

    えびは尾の部分だけ残して皮をむき、背中の部分に切り込みを入れて背綿をとる。

  2. 2

    1に塩コショウをふり下味をつけて、ボールにいれ卵白、片栗粉をまぶし、まぜる。

    • ソースがうまい☆ぷりっぷりエビマヨ作り方2写真
  3. 3

    油をひいたフライパンに2を入れて、えびを焼く。えびが焼けてきたら、ブロッコリーを入れていためる。
    (ブロッコリーはあらかじめレンジにかけておくと柔らかくなります。)

  4. 4

    玉ねぎをみじんぎりにする。
    それを30秒ほどレンジにかける。(臭み取りなので省いても可)

  5. 5

    ★の材料と4をを全てボールにいれてまぜる。混ざったら3を入れてまぜる。

  6. 6

    お好みでレタス等をひいた皿の上に盛り付けてできあがり。

    • ソースがうまい☆ぷりっぷりエビマヨ作り方6写真

コツ・ポイント

エビを焼くときにフライパンにくっつきますが、焼けてくるとはがれるので
はげるまで少し待っておくこと。
ソースの甘さはおこのみで!

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咲羽38
咲羽38 @cook_40030262
2007/02/25 09:05に公開
ここ最近料理や、お菓子作りに燃えています。きっかけは、ダイエットですかねぇ。おかげさまでそれなりにスリムになりました(*^_^*)まだまだ、未熟者なので、みなさんのレシピを見て、いろいろ作ってみたいと思っています。
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このレシピのキーワード

エビマヨ エビ 片栗粉 ブロッコリー はちみつ 卵白 玉ねぎ ケチャップ

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