食べ過ぎ注意！！豆腐でチーズの挟み揚げ

Name: 食べ過ぎ注意！！豆腐でチーズの挟み揚げ
Yield: １２個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 木綿豆腐 １丁; チーズ スライスチーズ３枚; 生ハムor普通のハム 生ハム１２枚or普通のハム６枚; 小麦粉 適量; 卵 １個; パン粉 適量; 揚げ油 適量; マヨネーズ 適量; ケチャップ 適量

ベビードナルド @cook_40029044

フライだけど中身が軽くてヘルシーなので箸が進みます！お酒のおつまみにもサイコー☆ いつも上手く写真が撮れなくてすみません・・・
このレシピの生い立ち
家にある材料で思いつきました！！カンタンなので是非作ってみてください

食べ過ぎ注意！！豆腐でチーズの挟み揚げ

ベビードナルド @cook_40029044

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材料

１２個分

木綿豆腐１丁
チーズスライスチーズ３枚
生ハムor普通のハム生ハム１２枚or普通のハム６枚
小麦粉適量
卵１個
パン粉適量
揚げ油適量
マヨネーズ適量
ケチャップ適量

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作り方

1

木綿豆腐は水切りをして縦に２回横に１回包丁を入れ６等分にして更にスライスして１２個にする
2

１２個になった豆腐に３／４くらいまで切り込み（スライスする）を入れておく
チーズはスライスチーズなら十字に切込みを入れ、４つで１００円のチーズなら縦に１回横にスライス、切れてるチーズなら縦に１回包丁を入れて１２枚用意する
3
スライスした豆腐にチーズを挟み開いた方を覆うように生ハム又はハムを巻く
（普通のハムは半分に切ってから）
4

後はフライの要領で揚げるだけ！！
5

ケチャップとマヨネーズでオーロラソースを作って食べてくださいね！