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Myおめざ☆黄な粉deココア
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Myおめざ☆黄な粉deココア-レシピのメイン写真

Myおめざ☆黄な粉deココア

caprico
caprico @cook_40028433

愛飲歴10年超!コレのおかげで毎朝快腸&お肌ツルピカです。体が暖まってエンジン始動!「さぁ、今日も一日がんばるぞ!」という気分になりますよ〜^^
このレシピの生い立ち
かのココアブームの頃から愛飲しています。黄な粉を加えたら美味しかろう、シナモンも・・・と改良を重ねながら現在の形に至りました。黄な粉は生協の10穀黄な粉を使用。

愛飲歴10年超!コレのおかげで毎朝快腸&お肌ツルピカです。体が暖まってエンジン始動!「さぁ、今日も一日がんばるぞ!」という気分になりますよ〜^^
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Myおめざ☆黄な粉deココア

caprico
caprico @cook_40028433

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材料

マグカップ1杯分
  • ☆純ココア 大さじ1
  • ☆黄な粉(黒ごま入り) 大さじ1
  • ☆てんさいオリゴ糖 大さじ1
  • ☆シナモン お好みで
  • ☆水 150cc(マグカップ半量程度)
  • 豆乳 150cc(マグカップ半量程度)
  • インスタントコーヒー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ☆の材料を全部マグカップに入れて練る。600W電子レンジで1分30秒加熱する。

  2. 2

    1に豆乳を加え、再び電子レンジで1分40秒加熱。

  3. 3

    2にインスタントコーヒーを加え混ぜる。お好みで豆乳(分量外)を少量加えて出来上がり。

コツ・ポイント

豆乳と水の割合はお好みでどうぞ^^

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caprico
caprico @cook_40028433
2007/03/01 09:52に公開
皆さんのレシピ、毎日参考にさせて頂いてます^^さて今日のゴハンは何にしようかな〜?
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このレシピのキーワード

豆乳 きな粉 ココア シナモン

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