100%おからバナナケーキ

lunafairymiena @cook_40022196
小麦粉もオイルも使わない。100%おからのバナナケーキ。ほんのり甘く優しい味です★ シフォンケーキの型を使うとこんなにふんわりです
このレシピの生い立ち
バナナケーキを作りたかったので。
100%おからバナナケーキ
小麦粉もオイルも使わない。100%おからのバナナケーキ。ほんのり甘く優しい味です★ シフォンケーキの型を使うとこんなにふんわりです
このレシピの生い立ち
バナナケーキを作りたかったので。
作り方
- 1
準備:
1:おからは軽く炒ってベーキングパウダーとあわせておく
2:バナナと豆乳をミキサーなどでつぶしておく粒を残したければフォークでつぶしたり完全に混ぜたければミキサーする。
3:オーブンは180度で余熱をしておく - 2
泡立機で卵とラカント(砂糖)を白っぽくなるくらいまで泡立てる。 15分から20分ぐらいで白っぽくぽってりとしてきます。
- 3
そこへバニラエッセンスを入れます。ブランデーでも美味しいです。
- 4
さらに、つぶしたバナナ&豆乳を手早く混ぜます。
- 5
おからを3回に分けて入れます。 1,2回目はしっかり混ぜます。 3回目はへらなどでさっくりと混ぜます。
- 6
型に生地を流し込み予熱しておいた180度のオーブンで30分焼きます。出来上がったらシフォン型だったら逆さまにして出来上がり。
コツ・ポイント
全卵をしっかりあわ立てること。材料は正確じゃなくても大丈夫です。バナナは今回冷凍バナナを使いました。型はたまたまシフォン型だっただけでどんな型でもOKです
おからで作ったケーキは翌日(一日置いて)食べるとしっとりして美味しいですよ♪
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