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こどもメニュー♪レンジでかぼちゃサラダ
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こどもメニュー♪レンジでかぼちゃサラダ-レシピのメイン写真

こどもメニュー♪レンジでかぼちゃサラダ

つくしぐみ
つくしぐみ @Tsukushi_gumi

彩りにも良いし、栄養も◎。コドモが喜ぶお弁当のおかずです。いっつも入れちゃう。
このレシピの生い立ち
かぼちゃ好きの息子のためのメニューが娘にもヒット。お弁当には必ず入れちゃいます。

彩りにも良いし、栄養も◎。コドモが喜ぶお弁当のおかずです。いっつも入れちゃう。
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かぼちゃ好きの息子のためのメニューが娘にもヒット。お弁当には必ず入れちゃいます。

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こどもメニュー♪レンジでかぼちゃサラダ

つくしぐみ
つくしぐみ @Tsukushi_gumi

彩りにも良いし、栄養も◎。コドモが喜ぶお弁当のおかずです。いっつも入れちゃう。
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かぼちゃ好きの息子のためのメニューが娘にもヒット。お弁当には必ず入れちゃいます。

彩りにも良いし、栄養も◎。コドモが喜ぶお弁当のおかずです。いっつも入れちゃう。
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材料

お弁当2人分
  • 冷凍かぼちゃ 2個
  • ベビーチーズ 1個
  • マヨネーズ 2秒
  • 塩 ひとつまみ
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    耐熱容器(ラップなし)で冷凍かぼちゃを2~3分チンします。ほっかほかになったら、ベビーチーズを小さくちぎりながら加えます。

  2. 2

    そこにマヨネーズ(細いマヨ栓)を2秒くらい出します。塩こしょうもして、菜ばしやフォークで軽く崩しながら混ぜてできあがり。

  3. 3

コツ・ポイント

他のおかずを作りながら、レンジでチン!簡単に出来ます。

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つくしぐみ
つくしぐみ @Tsukushi_gumi
2006/04/12 00:39に公開
みなさんにいろんなレシピをチャレンジしてもらえて、とっても嬉しいです。つくれぽ、どうもありがとうございます。【たまーに、レシピの分量や手順など、見直して訂正しています。プリントアウトしてくれている方、ゴメンナサイ。】
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このレシピのキーワード

サラダ 冷凍かぼちゃ

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