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シンプルがよいの♡低キャロパンケーキ☆
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シンプルがよいの♡低キャロパンケーキ☆-レシピのメイン写真

シンプルがよいの♡低キャロパンケーキ☆

金魚の銀チャン
金魚の銀チャン @cook_40036662

もちっとふわっとやさしい人参パンケーキです。めーっちゃ簡単!!卵も砂糖も牛乳もバターもいりませーーーーん♪ 低カロリーなのでダイエット中にオススメ!!!!!朝ごはんにいかがでしょ?!人参嫌いサンもいける…カモ?!(✿ฺ´∀`✿ฺ)ノ
このレシピの生い立ち
ヘルシーな人参スイーツが作りたくて♪
もちもち食感のものがだーーーーーーいすきなんです♡ヽ(→∀←。)ノ ♡.+

もちっとふわっとやさしい人参パンケーキです。めーっちゃ簡単!!卵も砂糖も牛乳もバターもいりませーーーーん♪ 低カロリーなのでダイエット中にオススメ!!!!!朝ごはんにいかがでしょ?!人参嫌いサンもいける…カモ?!(✿ฺ´∀`✿ฺ)ノ
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もちもち食感のものがだーーーーーーいすきなんです♡ヽ(→∀←。)ノ ♡.+

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シンプルがよいの♡低キャロパンケーキ☆

金魚の銀チャン
金魚の銀チャン @cook_40036662

もちっとふわっとやさしい人参パンケーキです。めーっちゃ簡単!!卵も砂糖も牛乳もバターもいりませーーーーん♪ 低カロリーなのでダイエット中にオススメ!!!!!朝ごはんにいかがでしょ?!人参嫌いサンもいける…カモ?!(✿ฺ´∀`✿ฺ)ノ
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もちもち食感のものがだーーーーーーいすきなんです♡ヽ(→∀←。)ノ ♡.+

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材料

1枚分
  • 人参 小1本(約50g)
  • 豆腐 50g
  • ホットケーキミックス 25g
  • はちみつ 適量
  • シナモン 適量
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作り方

  1. 1

    人参をすりおろし、
    豆腐と混ぜる。

  2. 2

    ①にホットケーキミックスを混ぜる。

  3. 3

    粉っぽくなくなったらフライパンで弱火でじっくり焼く。
    (テフロンじゃない方、焦げ付きが心配な方はサラダ油を薄くひくといいです♪)

  4. 4

    焼きあがったらお好みではちみつやシナモンをかけて、出来上がり☆

コツ・ポイント

生地は普通のパンケーキ生地よりちょっと固めなので心配かもしれませんが、それで焼いちゃってください♪

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金魚の銀チャン
金魚の銀チャン @cook_40036662
2008/02/28 22:00に公開
3年ぶりに戻ってきたよ!学生で一人暮らしだったわたしもなんと社会人になりました☆          自炊を怠ったこともあったけど、やっぱり料理は楽しい!!また一人暮らし生活スタート!クックにお世話になります( *´艸`)♡             北欧好きから派生して食器オタクになりつつありますのでちょいちょい紹介していこうかなーと思っております☆★☆
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このレシピのキーワード

にんじん はちみつ シナモン ホットケーキミックス 豆腐

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