簡単ヘルシ~♬♫ごちそう❤サラダ寿司

かごちゃー
かごちゃー @cook_40032876

超簡単にできるヘルシーなサラダ感覚の手巻き寿司♥♥お好きな具を包んでパクっ♬♫ お祝いパーティー、おもてなしなどに(*´∀`)ノ 今の時期なら、ひな祭りにも(✪ฺܫ✪ฺ)
このレシピの生い立ち
モニターで当選したすし酢とごまドレッシングを使って、簡単にできるサラダ風の手巻き寿司を作ってみました(*´∀`*) ダイエット中でもヘルシーで満腹になるように、海苔の代わりサニーレタスでボリュームを♬♫ロールやちらし寿司よりも簡単なのでお子様と作っても楽しい★

簡単ヘルシ~♬♫ごちそう❤サラダ寿司

超簡単にできるヘルシーなサラダ感覚の手巻き寿司♥♥お好きな具を包んでパクっ♬♫ お祝いパーティー、おもてなしなどに(*´∀`)ノ 今の時期なら、ひな祭りにも(✪ฺܫ✪ฺ)
このレシピの生い立ち
モニターで当選したすし酢とごまドレッシングを使って、簡単にできるサラダ風の手巻き寿司を作ってみました(*´∀`*) ダイエット中でもヘルシーで満腹になるように、海苔の代わりサニーレタスでボリュームを♬♫ロールやちらし寿司よりも簡単なのでお子様と作っても楽しい★

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材料

4個分
  1. ご飯 茶碗1杯分
  2. すし酢  大さじ1弱
  3. サニーレタスサラダ菜 2枚
  4. ●お好きな具(カニカマキュウリ豚肉など) 適量
  5. 金のごまだれ 焙煎ナッツ仕上げ 適量

作り方

  1. 1

    ご飯とすし酢を混ぜておく。

  2. 2

    レタスの上に、①の1/4とお好きな具をのせる。

  3. 3

    金のごまダレをかければ、完成★サラダ菜で包んで、お召し上がり下さい♪

  4. 4

    ✿今回はかにかまときゅうり版【奥】&ご飯にごまをプラスし、レンジで加熱した豚肉版【手前】

コツ・ポイント

✿●の具は、魚肉ソーセージやたくあん、シーチキンなど家にあるお好きな材料で ✿わさびを加えてアクセントをつけても美味しい ✿サニーレタスの代わりに、サラダ菜やレタスでも

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かごちゃー
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産まれも育ちも北陸の田舎!料理&お酒が大好きな33歳♫『かごちゃー』『かごちゃん』等…初対面でもお好きなように呼んで下さい♡※2015年~ レシピエール※インスタグラム https://www.instagram.com/kagochaa/✿オイマヨ同好会№28✿塩コンブ道場門下生51✿ヨーグルト党「ヘルシーレシピ見習い係」✿キムチ同盟 No.13✿なまら北海道好きっ♡№24
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