豚肉ロールの甘辛さっぱり焼き

豚肉ロールの甘辛さっぱり焼き-レシピのメイン写真

豚肉ロールの甘辛さっぱり焼き

こぶた怪獣 @cook_40036723

義母のお友達から、新アスパラをたくさんお裾分けして貰ったので、巻き巻きしてみました。
ご飯が進みます～
このレシピの生い立ち
モニターでミツカン「純玄米　黒酢」を頂いたので作りました。

義母のお友達から、新アスパラをたくさんお裾分けして貰ったので、巻き巻きしてみました。
ご飯が進みます～
このレシピの生い立ち
モニターでミツカン「純玄米　黒酢」を頂いたので作りました。

もっと読む

豚肉ロールの甘辛さっぱり焼き

こぶた怪獣 @cook_40036723

義母のお友達から、新アスパラをたくさんお裾分けして貰ったので、巻き巻きしてみました。
ご飯が進みます～
このレシピの生い立ち
モニターでミツカン「純玄米　黒酢」を頂いたので作りました。

義母のお友達から、新アスパラをたくさんお裾分けして貰ったので、巻き巻きしてみました。
ご飯が進みます～
このレシピの生い立ち
モニターでミツカン「純玄米　黒酢」を頂いたので作りました。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

２～３人分

ミツカン「純玄米　黒酢」大さじ　１
豚肉３００ｇ位
にんじん小　１本
アスパラ細　６本位
塩コショウ少々
砂糖大さじ　１
しょうゆ大さじ１～２

レシピを保存

作り方

1

縦に切ったにんじんをレンジで柔らかくする。
2

豚肉ににんじんとアスパラを乗せて巻き巻きし、塩コショウを振る。
3

フライパンを熱し、巻き終わりが下になるように豚肉を並べ、中火で火が通るまで転がしながら焼く。
4

火が通ったら、砂糖・しょうゆ・酢を加え、フライパンをゆすりながら全体にまわす。
5

器に盛り付けて完成！

コツ・ポイント

中身を入れすぎると豚肉がはじけます（ＴＴ）

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

こぶた怪獣 @cook_40036723

2008/02/17 23:15に公開

名古屋→横浜→九州と移動している２人の男の子と女の子一人の母です。マンネンダイエッターからいつか抜け出してやるぞと、心の中で思い続けています＾＾私なりに一応がんばって作るお料理を、記録に残せたら…なんて思っています。良かったら、覗いていってください☆

もっと読む

このレシピのキーワード

豚肉にんじんアスパラ玄米

似たレシピ

その他のレシピ