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蓮根入りもちきび団子のフライ
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蓮根入りもちきび団子のフライ-レシピのメイン写真

蓮根入りもちきび団子のフライ

kotoho
kotoho @cook_40034444

蓮根のすり下ろしにモチキビを混ぜて上げました☆                           もっちりと美味しくて、いくつでも食べたくなってしまいます。          お弁当のおかずにも。
このレシピの生い立ち
大好きな蓮根ボールにモチキビを入れてみました。
ますますもっちりふっくら、とっても美味しくなりました。

蓮根のすり下ろしにモチキビを混ぜて上げました☆                           もっちりと美味しくて、いくつでも食べたくなってしまいます。          お弁当のおかずにも。
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大好きな蓮根ボールにモチキビを入れてみました。
ますますもっちりふっくら、とっても美味しくなりました。

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蓮根入りもちきび団子のフライ

kotoho
kotoho @cook_40034444

蓮根のすり下ろしにモチキビを混ぜて上げました☆                           もっちりと美味しくて、いくつでも食べたくなってしまいます。          お弁当のおかずにも。
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大好きな蓮根ボールにモチキビを入れてみました。
ますますもっちりふっくら、とっても美味しくなりました。

蓮根のすり下ろしにモチキビを混ぜて上げました☆                           もっちりと美味しくて、いくつでも食べたくなってしまいます。          お弁当のおかずにも。
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材料

2人分
  • 蓮根  太いもの6~7㎝分
  • モチキビ 大さじ3
  • 生姜のすり下ろし 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ1~2
  • 小麦粉 適量
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作り方

  1. 1

    蓮根はボウルにすり下ろしておく。

  2. 2

    モチキビを洗って、倍量の水で柔らかくなるまで炊く。蓮根の水気をその鍋に軽く絞り入れ、鍋に加え、もったりするまで水分を飛ばす。

  3. 3

    ボウルの蓮根に塩、生姜のすり下ろし、炊いたモチキビを加え、よく混ぜる。

  4. 4

    固さを調整しながら片栗粉大さじ1~2を加え(柔らかめでも大丈夫)、手に水をつけながら食べやすい大きさに丸め、粉をつけてじっくり揚げる。

コツ・ポイント

☆蓮根ボールに炊いたモチキビを入れて揚げただけ、カンタンなのにとっても美味しいです。
☆ポン酢やケチャップにつけて食べても○

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kotoho
kotoho @cook_40034444
2008/02/22 05:00に公開
自分の手から出来上がるものは、想いがプラスされる分、なんでも美味しい☆卵や乳製品、白砂糖をあまり使わないようになって、そんなことに気がつきました。野菜やくだものに詰まっている、お日さまや大地のエネルギーと育てる人の思い。それを、シンプルに生かすだけ。あとは、楽しく♪がいいな。
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このレシピのキーワード

フライ お餅 片栗粉 れんこん 小麦粉 たかきび しょうが

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