オクラの明太子和え chima＠ @chima_ 箸休めや酒の肴にピッタリ！和えるだけの簡単な一品です。このレシピの生い立ち明太子の切れ子がたくさんあったので、旬のオクラと和えてみました。 もっと読む 箸休めや酒の肴にピッタリ！和えるだけの簡単な一品です。このレシピの生い立ち明太子の切れ子がたくさんあったので、旬のオクラと和えてみました。 もっと読む オクラの明太子和え chima＠ @chima_ 箸休めや酒の肴にピッタリ！和えるだけの簡単な一品です。このレシピの生い立ち明太子の切れ子がたくさんあったので、旬のオクラと和えてみました。 もっと読む 箸休めや酒の肴にピッタリ！和えるだけの簡単な一品です。このレシピの生い立ち明太子の切れ子がたくさんあったので、旬のオクラと和えてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ １袋 明太子 大さじ１ 調味料 塩 適量 鰹だし 適量（お好みで） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩を振って板擦りし、塩を入れた熱湯で茹で、茹で上がったら冷水にとる。※３０～６０秒位（茹で過ぎない。） 2 輪切りにし、明太子を和える。 3 酒の肴ならそのまま、ご飯のおかずなら お好みで かつおだしを加えるなどする。 コツ・ポイント 旨みまで流れ出ちゃうので、オクラは茹ですぎないように！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17496465 コピーしました！ chima＠ @chima_ 2010/01/08 02:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 『レンレンのひとりごと…』http://blog.goo.ne.jp/007chimaよろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード オクラ 明太子 似たレシピ その他のレシピ 簡単マグカップでゆで卵 ベーコンと玉ねぎのオムライス 息子弁当153焼肉 えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え 炊飯器で作るカオマンガイ ✿危険度ＭＡＸ！チョコ餅✿ 簡単☆犬用☆おやつ☆ささみジャーキー☆ 究極(笑)クルミのキャラメルパウンド 油揚げと豚肉のクルクル巻き♡焼き 舞茸ダイエット！舞茸と鶏もものソテー きび×金ゴマ×ココア ビスコッティ キャベツの肉巻き＊お弁当おかず 栗きんとん活用☆ほっくり栗いもようかん 弁当ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｶﾚｰ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17496465
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