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カイエンペッパージャンバラヤ?!
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カイエンペッパージャンバラヤ?!-レシピのメイン写真

カイエンペッパージャンバラヤ?!

おぐたつ
おぐたつ @cook_40038208

香辛料カイエンペッパーを使ってフライライス(ピラフ)を作ろう!
このレシピの生い立ち
賄いでチキンライスを作ろうとして、ケチャップが足りなく何か赤いもの・・・『カイエンペッパー』で味付けしたらこんな味になりました。

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おぐたつ
おぐたつ @cook_40038208

香辛料カイエンペッパーを使ってフライライス(ピラフ)を作ろう!
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賄いでチキンライスを作ろうとして、ケチャップが足りなく何か赤いもの・・・『カイエンペッパー』で味付けしたらこんな味になりました。

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材料

2
  • チキン(ササミorもも肉) 50g
  • ☆にんじん 1/3本
  • ☆たまねぎ 1/2個
  • ☆冷蔵庫の残り野菜たち 好きなだけ
  • ◎カレーパウダー 大さじ3
  • ◎チリパウダー 大さじ2
  • ◎カイエンペッパー 大さじ1~(調整)
  • ◎ケチャップ 大さじ2
  • 塩・コショウ 適量
  • 冷ご飯  お茶碗2.5杯分
  • たまご 2個
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作り方

  1. 1

    チキンをひと口大の大きさにカットし
    カレーパウダー(大さじ1)・塩・コショウで下味をつけます。

  2. 2

    ☆の野菜たちをアラミジンにします。
    細かいと食感にかけます。

  3. 3

    フライパンにオイルをひいて、野菜たちを炒めます。一度お皿に移して、油分・水分を飛ばします(約5分程度)

  4. 4

    再度フライパンにオイルをひいてチキンを炒めます。中までしっかり火が通るようにして、野菜と同じようにお皿に移します。

  5. 5

    冷ご飯をレンチンします。あまり温めるとパラパラしなくなるので手で触れる程度にします。

  6. 6

    卵をといて、オイルをひいたフライパンに投入。すぐにご飯をいれて塩・コショウ よく混ぜる。

  7. 7

    野菜・チキンと入れたら軽く混ぜて、◎の調味料を合わせる。
    後はお皿に盛り付けて完成

コツ・ポイント

カイエンペッパーはすごく辛いので調整をしてください。基本チリペッパーは辛くない。
冷ご飯が無い時は温かいご飯を『ラップをせずに!』冷蔵庫に入れて10分くらいしたら使いましょう。

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おぐたつ
おぐたつ @cook_40038208
2010/01/06 04:39に公開
1)コンセプト:安く、簡単、どこの家にでもあるものを使って2)目標:冷蔵庫の中を無駄にしないで使い切ること3)しない事:高い食材を極力避けるレストランで4-5年。ホテルで3年。食に関わる仕事をしていました。Twitter @redx501 リクエスト募集中っす独り暮らしやご家庭で役立つレシピで簡単かつ便利な調理方法を紹介していくつもりです。
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