冬の香り✿春菊のCa補給ナムル✿

朝まと @cook_40038098
カルシウムを多く含む「春菊&ゴマ&魚肉ソーセージ」の簡単ナムル。
このレシピの生い立ち
「春菊の香り」を楽しむ、おかずを考えました。
冬の香り✿春菊のCa補給ナムル✿
カルシウムを多く含む「春菊&ゴマ&魚肉ソーセージ」の簡単ナムル。
このレシピの生い立ち
「春菊の香り」を楽しむ、おかずを考えました。
作り方
- 1
ニッスイおさかなのソーセージは半分に切りスライス。
- 2
春菊は茹でて5センチにカット。①・★印と混ぜたら完成。
- 3
コツ・ポイント
魚肉ソーセージの旨味で、塩分控えめでも美味しい。ごま油のおかげで、春菊に含まれる「ビタミンA」の吸収率もアップ。「ごま油」は白の方が香りが控え目なので、春菊の香りを楽しめます。
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