CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシーマカロニサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシーマカロニサラダ-レシピのメイン写真

ヘルシーマカロニサラダ

peko
peko @cook_40032926

マヨネーズ少なめなヘルシーサラダです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズだけのマカロニサラダではカロリーが高いのでヨーグルトを加え、さらに塩ポン酢を加えて酸味を出してみました。

マヨネーズ少なめなヘルシーサラダです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズだけのマカロニサラダではカロリーが高いのでヨーグルトを加え、さらに塩ポン酢を加えて酸味を出してみました。

もっと読む

ヘルシーマカロニサラダ

peko
peko @cook_40032926

マヨネーズ少なめなヘルシーサラダです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズだけのマカロニサラダではカロリーが高いのでヨーグルトを加え、さらに塩ポン酢を加えて酸味を出してみました。

マヨネーズ少なめなヘルシーサラダです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズだけのマカロニサラダではカロリーが高いのでヨーグルトを加え、さらに塩ポン酢を加えて酸味を出してみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • マカロニ 小袋半分
  • きゅうり 1本
  • にんじん 半分
  • たまねぎ 半分
  • ゆで卵 1個
  • ハム
  • ●マヨネーズ
  • ●ヨーグルト
  • ●塩ポン酢
  • ●レモン塩
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    マカロニ、にんじんは茹でておく。卵もゆで卵にする。

  2. 2

    きゅうり、たまねぎは薄く切り塩もみしておく。ハムは好きな切り方で切る。

  3. 3

    ●印の材料を好みの味にして作っておく。

  4. 4

    全ての材料を混ぜて最後にゆで卵を荒く刻みさっくりと混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

好みの味つけでおいしいのですが、ダイエット中なので少しでもカロリーダウンということでヨーグルトを加えてマヨネーズを少なめにしました。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

peko
peko @cook_40032926
2007/03/27 14:32に公開
はじめましてです。山形に住むちょっとくたびれた主婦です。スローフードな生活を目指しています。http://www.yamagataken.com/
もっと読む

このレシピのキーワード

マカロニサラダ ゆで卵 にんじん キュウリ ハム マカロニ ヨーグルト 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単 絶品 川魚 ニジマス フライ 美味しい 
  2. 豚ロースのやわらか味噌生姜焼き
  3. 肉肉しいピーマンの肉詰め🫑剥がれにくい焼き方紹介
  4. 鶏もも肉の簡単照り焼きチキン
  5. めちゃうま!信州人が愛する 野沢菜シーチキン 
  1. 我が家の定番!アジの蒲焼
  2. 白菜のごま和え
  3. ナスとトマトのイタリアンサラダ
  4. ウマー!!うちのもやしナムル☆
  5. デニッシュ食パン
  1. 母メニュー☆優しい味のロールキャベツ
  2. おつまみやサラダに!薄揚げの味噌漬け焼き
  3. さば缶と大根と春雨のサラダ
  4. お花見弁当にぜひ!あられエビフライ♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17506385
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close