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シャキシャキ!キャベツと豚だんごスープ
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シャキシャキ!キャベツと豚だんごスープ-レシピのメイン写真

シャキシャキ!キャベツと豚だんごスープ

Chia松
Chia松 @cook_40035266

豚ミンチで作るおだんごと野菜たっぷりのスープです。だんごのもちもち感とキャベツのシャキシャキがおいしいです!
このレシピの生い立ち
料理番組で豚だんごのお鍋を作っているのを見て、おいしそうだなと思い作ろうと…しかし、一人暮らしなので「鍋はできんな」と…ということでスープスタイルにしてみました。それにキャベツを合わせてみました。冷蔵庫で保存が効くし3日ぐらいで食べています(^_^;)

豚ミンチで作るおだんごと野菜たっぷりのスープです。だんごのもちもち感とキャベツのシャキシャキがおいしいです!
このレシピの生い立ち
料理番組で豚だんごのお鍋を作っているのを見て、おいしそうだなと思い作ろうと…しかし、一人暮らしなので「鍋はできんな」と…ということでスープスタイルにしてみました。それにキャベツを合わせてみました。冷蔵庫で保存が効くし3日ぐらいで食べています(^_^;)

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シャキシャキ!キャベツと豚だんごスープ

Chia松
Chia松 @cook_40035266

豚ミンチで作るおだんごと野菜たっぷりのスープです。だんごのもちもち感とキャベツのシャキシャキがおいしいです!
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料理番組で豚だんごのお鍋を作っているのを見て、おいしそうだなと思い作ろうと…しかし、一人暮らしなので「鍋はできんな」と…ということでスープスタイルにしてみました。それにキャベツを合わせてみました。冷蔵庫で保存が効くし3日ぐらいで食べています(^_^;)

豚ミンチで作るおだんごと野菜たっぷりのスープです。だんごのもちもち感とキャベツのシャキシャキがおいしいです!
このレシピの生い立ち
料理番組で豚だんごのお鍋を作っているのを見て、おいしそうだなと思い作ろうと…しかし、一人暮らしなので「鍋はできんな」と…ということでスープスタイルにしてみました。それにキャベツを合わせてみました。冷蔵庫で保存が効くし3日ぐらいで食べています(^_^;)

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材料

2~3人分
  • 豚ミンチ 200g強~250g
  • 干し椎茸 小3~4個
  • ◎塩 小さじ1
  • ◎しょうゆ 小さじ1
  • ◎ごま油 小さじ1
  • ◎白ごま 大さじ1
  • ◎おろししょうが 小さじ1/2位
  • 水 3カップ
  • 椎茸戻し汁 1カップ弱
  • 鶏がらスープの素 大さじ2
  • にんにく 1かけ
  • 鷹の爪 少々
  • もやし 適量
  • キャベツ 適量
  • 青ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    干し椎茸を砂糖を一つまみ入れたぬるま湯で戻す。

    • シャキシャキ!キャベツと豚だんごスープ作り方1写真
  2. 2

    戻った干し椎茸を水気を切り、粗めのみじん切りにする。(戻し汁捨てないで!)
    しょうがをすりおろす。
    もやしは水にさらし、キャベツは千切りに。
    にんにくもスライスしておく。

    • シャキシャキ!キャベツと豚だんごスープ作り方2写真
  3. 3

    だんごのたね作り!まず「◎」の塩だけを入れて粘りが出るまでこねる。(まずは塩だけ…重要ポイントです) 次に残りの「◎」、刻んだ干し椎茸を入れてさらにこねる。

    • シャキシャキ!キャベツと豚だんごスープ作り方3写真
  4. 4

    鍋に水、しいたけ戻し汁、鷹の爪、にんにくスライスを入れて火を点ける。沸いたらスープの素を入れる。(お好みの味に調えてくださいね)3で作ったたねをだんごにして鍋に投入!すぐにアクが出るので丁寧に取る。

  5. 5

    だんごに火が通ったら(アクが出なくなったら)もやしを入れる。
    もやしに火を通す。
    (もし、もやしのアクが出たら取ってください)

    • シャキシャキ!キャベツと豚だんごスープ作り方5写真
  6. 6

    どんぶり(お椀)にキャベツを入れておく。
    これでキャベツがへなっとせず食べれます。

    • シャキシャキ!キャベツと豚だんごスープ作り方6写真
  7. 7

    6のどんぶりにアツアツスープを入れ、
    青ねぎをまぶしてできあがり!お好みで一味をかけてもおいしいです☆

    • シャキシャキ!キャベツと豚だんごスープ作り方7写真

コツ・ポイント

☆だんごのたねを作る時にまず塩だけ入れてよくこねてください。
☆干し椎茸を入れると食感がよくなり、旨味も出ます。
☆キャベツを各々のお椀に入れることでシャキシャキ感が楽しめ、またよく噛むので満腹感が得られます。
☆他ににら等の野菜や中華麺を入れてもおいしいです(^^♪
☆鷹の爪をスープに入れなければお子様も大丈夫かな…?

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Chia松
Chia松 @cook_40035266
2008/11/24 21:43に公開

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