ほうれんそうを食べやすい大きさに切り、少量の油でサッと炒めて皿にとっておいて下さい。（パスタゆで始める）

フライパンに少量の油，凍ったままのシーフードミックスを入れて炒める。水が出てくるけどそのままで大丈夫です。火が通ってきたらバター，ほうれんそうを加え少し多めの塩コショウをする。

生クリームを入れ、ひと煮立ちしたら味見してスパゲティを入れて混ぜ合わせれば出来上がり♪
大人が食べる時はあらびきコショウふると美味しいです♪